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• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來(lái)講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來(lái)講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來(lái)的指標(biāo)，其實(shí)也可以說(shuō)沒有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档?，那其?shí)很多患者比這個(gè)要樂觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說(shuō)永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)?，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來(lái)講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 23264次

• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個(gè)靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動(dòng)肌力，活動(dòng)肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細(xì)胞，它促進(jìn)成骨，所以游泳是一個(gè)很好的，鍛煉方式。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)的話，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時(shí)老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個(gè)關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運(yùn)動(dòng)。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個(gè)有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說(shuō)，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時(shí)候，對(duì)他的負(fù)重的刺激是少了。因?yàn)樗问歉×υ谒?，?duì)骨頭的這個(gè)力量，刺激是少的。但是游泳的時(shí)候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說(shuō)，負(fù)重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會(huì)刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會(huì)替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 3056次

• 骨質(zhì)疏松可以牽引嗎
  對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的患者，可以做牽引，但是要相對(duì)應(yīng)的減少牽引的重量。因?yàn)榇祟惢颊邥?huì)有明顯的骨質(zhì)強(qiáng)度的下降，此時(shí)如果采取比較劇烈的牽引或者是常規(guī)牽引，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些病理性的骨折。因此在對(duì)此類患者進(jìn)行牽引治療的過程中，需要適當(dāng)?shù)臏p小牽引的重量，以防引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥?；加泄琴|(zhì)疏松的患者，在出現(xiàn)了一些需要進(jìn)行牽引治療的疾病時(shí)，比如出現(xiàn)了頸椎病，腰椎間盤突出時(shí)，可以做這樣的牽引治療。但是在牽引的過程中，一定注意調(diào)整好牽引的重量，以防引起相關(guān)的并發(fā)癥。另外，如果患者的骨質(zhì)疏松特別嚴(yán)重，可以暫時(shí)停止?fàn)恳蛘呤歉臑槠渌闹委煼绞健?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”

  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2387次

• 頸椎有骨質(zhì)疏松可以做牽引嗎
  對(duì)于頸椎存在骨質(zhì)疏松的患者，如非特別必要，否則盡量的不要做牽引這種治療。因?yàn)樵跔恳倪^程中，有可能會(huì)使此類患者產(chǎn)生一些病理性的骨折。因?yàn)樵跔恳龝r(shí)，需要通過牽引套之類的裝置，持續(xù)地對(duì)脊柱產(chǎn)生一些牽拉的作用力。久而久之，就有可能會(huì)導(dǎo)致患者在一些骨質(zhì)薄弱的部位產(chǎn)生病理性的骨折。一旦出現(xiàn)這種情況，極有可能會(huì)導(dǎo)致患者的頸椎出現(xiàn)不穩(wěn)定，并且引起相關(guān)脊髓、神經(jīng)的壓迫。所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況就得不償失。建議患有此類疾病的患者，盡量的不要做牽引治療。當(dāng)然，在某些特別嚴(yán)重的情況下，像患者出現(xiàn)一些頸椎的嚴(yán)重骨折或其他損傷，也可以使用牽引，只不過要注意適當(dāng)?shù)臏p輕牽引的重量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-19 1711次

• 頸椎骨質(zhì)疏松能牽引嗎?
  骨質(zhì)疏松伴頸椎病盡量不要牽引，如果必須牽引，可以適當(dāng)掌握牽引的力度，配合針灸和輕柔的按摩。不能長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，不能枕高枕，注意頸部的休息。局部加以熱敷和理療，口服頸復(fù)康或根痛平，甲鈷胺，結(jié)合頸椎磁共振檢查，保守治療無(wú)效可以考慮手術(shù)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-01 2203次

• 骨質(zhì)增生可以牽引嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是可以牽引的，如腰椎的骨質(zhì)增生，牽引有助于減輕局部肌肉的緊張，減輕髓核的壓迫和缺血的情況。牽引，要去正規(guī)的醫(yī)院，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師處理，是可以減輕疼痛，減少炎癥，穩(wěn)定肌肉，延緩骨質(zhì)增生的。意見建議：骨質(zhì)增生要先檢查清楚，如果是嚴(yán)重的狹窄，擠壓脊髓和神經(jīng)根非常的嚴(yán)重，牽引時(shí)需要注意避免脊髓的損傷。同時(shí)對(duì)于年齡特別大的骨質(zhì)疏松患者，骨質(zhì)比較脆弱，牽引時(shí)容易造成骨折，也需要謹(jǐn)慎。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-27 901次

• 骨質(zhì)疏松可以治愈嗎
  骨質(zhì)疏松一般情況下不可以治愈，但經(jīng)過積極有效的治療，能夠減輕患者出現(xiàn)的不適癥狀。骨質(zhì)疏松是常見的一種疾病，可能是因?yàn)榇萍に睾托约に販p少造成的，也有可能是營(yíng)養(yǎng)吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代謝調(diào)節(jié)異常的原因?；加泄琴|(zhì)疏松的患者會(huì)有疼痛、全身乏力、脊柱變形等多種癥狀，對(duì)身體造成的危害比較嚴(yán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-10 0次

• 骨質(zhì)疏松可以補(bǔ)鈣嗎
  不僅是可以，還是必須要補(bǔ)鈣的。可以吃含鈣高的食物，比如各種奶制品、豆制品、各種海產(chǎn)品、雞蛋等等，也可以通過服用鈣劑來(lái)補(bǔ)鈣。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要遵醫(yī)囑配合補(bǔ)充維生素D來(lái)加強(qiáng)鈣的吸收，像動(dòng)物肝臟和沙丁魚都富含維生素D，平時(shí)適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)也有利于身
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次