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• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數(shù)是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。當然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經(jīng)、血管也會相應(yīng)的發(fā)生改變，也會出現(xiàn)腰酸等癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 3862次

• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因為女人多數(shù)情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個問題，就要練習腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會減輕疼痛，當然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導(dǎo)致腰酸的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3593次

• 老是腰酸是什么原因
  老是腰酸這種情況下考慮是由于腰肌勞損導(dǎo)致的或者是腰椎間盤突出引起的腰酸，這種情況下患者可以對腰部進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，可以很好的緩解腰部酸痛這種情況。如果患者疼痛情況比較嚴重，建議患者應(yīng)該積極的前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自身情況來選擇適合自己的治療方法。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，每天保證睡眠的充足，早睡早起，多注意休息，不要熬夜，這樣對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時多補充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-19 7235次

• 老是腰酸背疼是什么原因
  經(jīng)常性的出現(xiàn)腰酸背痛，這在臨床當中有很多方面的病因。如果年紀比較輕的患者，首先需要排除是不是生活習慣，職業(yè)因素，居住環(huán)境導(dǎo)致的。如果年紀比較輕的患者，經(jīng)常性的伏案工作，經(jīng)常性的低頭玩手機，低頭看書，這些因素常常會引發(fā)肌肉僵硬、緊張，從而出現(xiàn)肌肉的疲勞感，出現(xiàn)腰酸背痛。如果經(jīng)常性的居住于潮濕，陰冷的生活環(huán)境，或者說是在空調(diào)房當中待得太久，可能會影響局部的血運，從而出現(xiàn)腰酸背痛。而中老年人出現(xiàn)腰酸背痛需要警惕是不是因為骨質(zhì)疏松癥而引發(fā)的腰酸背痛，骨質(zhì)疏松癥的前期往往會出現(xiàn)腰酸背痛，下肢經(jīng)常性的痿軟無力，容易打軟腿。當然中老年患者常常也會因為脊柱的退變、增生等病理性的改變，出現(xiàn)脊柱的炎癥，這類患者也常常會伴有腰酸背痛。在臨床當中也可見一些肌肉勞損的患者，肌肉勞損是臨床當中引發(fā)腰酸背痛最為常見的病因，它除了有腰酸背痛以外，常常會出現(xiàn)局部肌肉的僵硬感、晨僵感。多數(shù)是在脊柱的兩側(cè)，這多數(shù)是源自于肌肉經(jīng)常性的緊張、受涼，或者說是肌肉的受力而引發(fā)的肌纖維的充血、變性，最后導(dǎo)致的肌肉勞損。
  語音時長 01:38”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-26 3881次

• 女人老是腰酸什么原因
  病情分析：如果女人總是出現(xiàn)腰酸的話，那么一般考慮是由于腰椎間盤突出所形成的，這可能是由于過度勞累形成有關(guān)，所以要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：在日常生活中也是需要及時服用舒筋活血類的藥物的，另外也可以對腰部來進行熱敷或者是理療，這樣都是可以有效促進病情恢復(fù)的，平時注意，多休息。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-17 3201次

• 腰酸是什么原因
  腰酸的原因其實無外乎幾種，如局部原因，腰椎隨著年齡增長，不管是自然退變，還是因為某個因素加快了退變，現(xiàn)在腰椎間盤突出越來越年輕化，早期表現(xiàn)是腰酸，但是腰酸并不等于腰椎間盤突出，很多種疾病也可以引起腰酸，比較常見的排名前三名的疾病如下： 1、第一名是腰肌勞損，醫(yī)學上叫腰背筋膜炎，非常常見，工作了一天很累，腰酸，但活動后、出汗后感覺輕松； 2、第二個常見原因是隨著年齡增長，60歲以上的中老年人容易出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，腰椎小關(guān)節(jié)每個腰椎都有兩個，左右對稱，但隨著年齡增長，長期的負荷以后，小關(guān)節(jié)增生刺激周圍的支配它的神經(jīng)，會產(chǎn)生腰酸、腰脹、腰沉的感覺； 3、第三個原因是腰椎間盤突出。 所以看到腰酸癥狀的時候，需要在醫(yī)生的幫助下鑒別，究竟哪一個是腰酸的元兇。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 6303次

• 腰酸是什么原因
  腰酸有可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要積極的對因治療。1、過度疲勞：如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因為過度疲勞導(dǎo)致腰部肌肉內(nèi)堆積大量乳酸，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體中必需的一種營
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 腰酸是什么原因
  引起腰酸的原因比較多，有先天性的也有后天造成的，比如先天性的脊柱畸形，后天往往是由于腰背肌扭傷、勞損、椎體、下方肋骨骨折以及椎間盤突出等導(dǎo)致，但是在中醫(yī)來說，腰酸往往是腎虛導(dǎo)致的，無論是腎陰虛還是腎陽虛，患者都會有腰膝酸軟的表現(xiàn)癥狀，所以具
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次