問便秘吃什么水果
病情描述:
便秘吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
有便秘存在,平時(shí)要多吃一些水果和青菜,像香蕉,蘋果,芹菜都是很好的通便食物沒有哪一種是最有效的說法當(dāng)然如果便秘嚴(yán)重,單純通過飲食調(diào)整也可以無法改善恢復(fù),還可以通過藥物處理,可以服用復(fù)方蘆薈膠囊,用番瀉葉泡水喝,同時(shí)還可以用開塞露通便平時(shí)養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,有助于改善。
意見建議:
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便秘吃什么水果?便秘吃熟香蕉,柚子,火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),中醫(yī)講香蕉有清熱潤(rùn)腸通便的功效;柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機(jī)酸,有消食、理氣、利便的作用;火龍果果實(shí)內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠,能夠保留水分,增加大便含水量,潤(rùn)滑腸道,有很好的通便效果。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴(yán)重,不能僅僅靠水果來調(diào)理,還需要使用些導(dǎo)瀉藥物,常見的有硫酸鎂,乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:50
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發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果,對(duì)于退燒是有幫助的,第一、蘋果,蘋果屬于便宜的水果,有利于退熱,又增加了患者豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉,可以在發(fā)燒時(shí)使用,香蕉屬于寒涼性的水果,還有很好的退熱作用。第三、荸薺,荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于退燒也是有幫助的。第四、草莓,草莓酸酸甜甜,還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火,清暑解熱,去煩。第五、梨,梨性涼味甘,能生津清熱化痰,對(duì)于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水,保持空氣流通。01:21
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便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一,便秘根據(jù)臨床癥狀可以分為兩種:第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對(duì)于慢傳輸型便秘,就是結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,結(jié)腸蠕動(dòng)無力,可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時(shí)間延長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果。這種涼性的和粗纖維的水果治療效果是比較理想的,可以配合多飲水,多運(yùn)動(dòng),基本上就可以解決慢傳輸型的便秘。語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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便秘吃什么水果好呢在日常生活中,對(duì)于便秘患者吃一些蘋果,梨,水蜜桃,火龍果,獼猴桃,香蕉,柚子,橙子,橘子,葡萄,草莓,芒果等水果比較好,因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,膳食纖維含量也比較多,可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。便秘患者在日常生活中除了多吃一些水果以外,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。也要保持良好的作息規(guī)律,避免過度勞累,熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。排便時(shí)盡量縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過5分鐘,最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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便秘能吃什么水果病情分析:在日常生活中,便秘患者能夠吃水蜜桃,火龍果,香蕉,芒果,梨,草莓,葡萄,橘子,橙子,柚子,西瓜等等。因?yàn)檫@些水果吃了以后能夠使大便軟化,排便順暢,對(duì)于緩解便秘的癥狀有一定幫助。意見建議:在日常生活中也要建議便秘患者避免熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,避免過度勞累,避免抑制便意。平時(shí)要多鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),每天早上空腹喝一大杯白開水。
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懷孕便秘吃什么水果病情分析:如果孕婦有便秘可以多吃一些香蕉,蘋果,梨,火龍果,水蜜桃,獼猴桃,芒果,葡萄,柚子,橘子,橙子等水果。因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,含有的膳食纖維比較多,吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)大便容積,對(duì)于緩解便秘癥狀有一定幫助。意見建議:還要建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪人?,也要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜,避免熬夜,避免過度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
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便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一,便秘根據(jù)臨床癥狀可以分為兩種:第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對(duì)于慢傳輸型便秘,就是結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,結(jié)腸蠕動(dòng)無力,可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時(shí)間延長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果。這種涼性的和粗
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便秘吃什么水果便秘可以吃香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果和草莓等水果,因富含膳食纖維和維生素,對(duì)改善便秘有顯著效果。1、香蕉香蕉中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而其富含的鉀元素有助于保持腸道水分平衡,使排便更為順暢。2、獼猴桃獼猴桃不僅膳食纖維含量高,能增加大便體