問孕婦可以吃鵪鶉嗎
病情描述:
孕婦可以吃鵪鶉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量吃鵪鶉。因為鵪鶉肉含有豐富的卵磷脂,腦磷脂。孕婦進食后有利于胎兒腦部發(fā)育,對胎兒智力發(fā)育有利,并且也有利于孕婦的身體健康。但是孕婦在吃鵪鶉時一定要注意適量,因為膽固醇含量比較高,過量的吃可能會導(dǎo)致高脂血癥的出現(xiàn)。
意見建議:
孕婦在懷孕期間一定要注意定期的到醫(yī)院進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查,平時注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。適當運動,可以做一些有氧運動,不要做幅度過大,強度過大的運動。
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
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