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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 6950次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規(guī)的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁?，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現(xiàn)，還是會跟個體差異有一定的關系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

  01:53
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41210次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個非常好的習慣，可以繼續(xù)堅持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預防便秘，清除腸道內容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機體驅寒、促進新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補充機體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對有利而無弊的，豆?jié){對孩子的生長發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 47734次

• 每天喝豆?jié){好不好
  豆?jié){是中國人民非常喜愛的一種飲品，也是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，而且在歐美國家享有植物奶的美譽，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和葉酸，另外，豆?jié){還含有鐵、鈣、鋅等礦物質，尤其是所含的豐富的鈣非常適合各種人群，包括老人、成年人、青少年兒童等等。這些豐富的營養(yǎng)成分能夠提高機體的抵抗力，而且那還能對于抵抗機體外的病原體有非常有益的作用，而且新鮮的豆?jié){四季都可以飲用，春秋飲豆?jié){能夠滋陰潤燥調和陰陽。夏天和豆?jié){能夠消暑，防熱，生津，解渴。冬天喝豆?jié){能夠祛寒、暖胃、滋養(yǎng)進補，所以每天喝豆?jié){是非常好的，但是有些患者對于豆?jié){等高蛋白的食物天生屬于過敏，這個時候就不能夠喝了。
  語音時長 01:49”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2018-11-17 60712次

• 來月經喝紅酒好不好
  病情分析：月經期間喝紅酒沒有好處，紅酒里也含有少量的酒精，酒精刺激會使月經量增加，經期延長，容易導致月經周期紊亂，建議在月經完全結束的三天之后再適量的飲酒。意見建議：做好經期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，勤換衛(wèi)生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物，月經期間不要坐浴，禁止性生活，規(guī)律生活飲食，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-23 3203次

• 經期喝豆?jié){好不好
  在月經期喝豆?jié){不好，因為，月經之所以干凈，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宮內膜修復，這樣月經，就會逐漸停止。而豆?jié){當中含有，植物性雌性激素，如果在經期喝了豆?jié){，那么就會使子宮內膜盡早的修復，使月經量減少。所以在月經期不可以喝豆?jié){。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-04 3602次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  姨媽是指月經，通常來月經喝豆?jié){好，但是要注意喝熱豆?jié){。月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內膜周期性脫落及出血，規(guī)律的月經出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。女性在來月經期間要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多補充維生素和膳食纖維，注意營養(yǎng)。豆?jié){含有含有豐富的植物蛋白、磷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-07 712次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  在這里來姨媽一般指的是來月經，來月經適量飲用豆?jié){對女性身體是有好處的。豆?jié){不僅營養(yǎng)豐富，還能在一定程度上緩解經期不適。然而，過量飲用或不當搭配也可能帶來一些不良影響。下面就來詳細分析來月經期間喝豆?jié){的利弊。豆?jié){中的植物蛋白、維生素和礦物質有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次