問適合面肌痙攣患者的運(yùn)動(dòng)有哪些
病情描述:
適合面肌痙攣患者的運(yùn)動(dòng)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
適合面肌筋攣患者的運(yùn)動(dòng)比較多,一般選擇溫和不劇烈的運(yùn)動(dòng)為主,包括快走、慢跑、瑜伽、太極等。溫和的運(yùn)動(dòng)既可以強(qiáng)身健體,還可以緩解患者焦慮、緊張的情緒,轉(zhuǎn)移患者注意力,減輕患者癥狀,此外還可以改善睡眠。
意見建議:
面肌痙攣患者由于長(zhǎng)期面部不自主抽動(dòng),會(huì)造成一定心理負(fù)擔(dān),運(yùn)動(dòng)可以分散患者注意力,但不能治愈疾病,治療上仍以藥物治療為主,肉毒素可以有效減輕癥狀,需要反復(fù)用藥。
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治療面肌痙攣的方法有哪些治療面肌痙攣可以通過藥物治療、肉毒素的注射治療、手術(shù)的方法進(jìn)行治療。第一、藥物的治療,一般是吃神經(jīng)薄膜穩(wěn)定的藥物,比如卡馬西平、奧卡西平、加巴噴丁等藥來進(jìn)行治療,一般藥物是用于發(fā)病早期的病人,但是有很多病人藥物治療效果可能不是特別理想。第二、肉毒素的注射治療,肉毒素是一種短期的神經(jīng)阻斷的藥物,病人有3~6個(gè)月有效期,藥物是不能反復(fù)注射的,避免引起面神經(jīng)癱瘓、面部僵硬和肌肉萎縮。第三、手術(shù)治療,非常經(jīng)典的手術(shù)就是面神經(jīng)微血管減壓的手術(shù),手術(shù)效果是非常好的,一般手術(shù)做完了之后,病人面肌痙攣就會(huì)消失,并且能夠根治面積痙攣。一部分病人做完手術(shù)之后,面肌痙攣沒有完全立刻消失,經(jīng)過3~6個(gè)月后也能夠完全消失。01:52
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適合面肌痙攣患者的運(yùn)動(dòng)有哪些如果患者存在面肌痙攣,此類患者有可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)面部肌肉不自主的抽搐,此類患者需要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),比如可以進(jìn)行抬眉訓(xùn)練,這樣可以改善患者的枕額肌和額腹的運(yùn)動(dòng),這樣可以明顯改善患者面部運(yùn)動(dòng)障礙的癥狀。還有一些患者可以進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),比如患者可以進(jìn)行慢跑,進(jìn)行體操訓(xùn)練,練瑜伽,打太極等運(yùn)動(dòng),但是建議患者一定不能過度的勞累,要保持平和的心態(tài),患者自己還可以使用溫毛巾,對(duì)面部肌肉進(jìn)行熱敷,也可以緩解患者部分的癥狀,患者還可以聽一些輕快的音樂,并且要保證充足的睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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