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問(wèn)臘肉下奶還是回奶

女, 38歲

2020-07-01 1431次

病情描述:

臘肉下奶還是回奶

醫(yī)生回答

病情分析:

臘肉沒(méi)有下奶的功效也沒(méi)有回奶的功效。但是畢竟是肉,吃臘肉之后可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌增多一些。哺乳期的時(shí)候不建議吃臘肉,臘肉屬于腌制的食物,口味比較重,含鹽比較多,影響乳汁的質(zhì)量。在哺乳期的時(shí)候可以多喝一些湯之類的食物,比如雞湯,魚(yú)湯,排骨湯等,促進(jìn)乳汁分泌。

意見(jiàn)建議:

在哺乳期的時(shí)候一定不要吃辛辣刺激性的食物。多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。注意乳房的衛(wèi)生,避免影響哺乳。

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