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• 狹窄性腱鞘炎的康復鍛煉有哪些

  腱鞘炎患者的康復鍛煉非常重要，在接受針刀治療以后，或者是進行中藥泡洗以后，要盡早地開展康復鍛煉，具體的做法是在接受治療后15分鐘以內，當局部的創(chuàng)口沒有明顯的滲出，沒有明顯的出血以后，我們就要囑咐患者，進行手指充分的屈和伸的鍛煉，尤其是治療后的第二天，晨起的康復鍛煉尤為的重要，這樣經(jīng)過充分的手指的屈和伸，能夠有效的避免，腱鞘和肌腱再次粘連的發(fā)生。

  

  01:25
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 4561次

• 腱鞘炎如何有效治療？

  要想有效治療腱鞘炎，首先患者需要注意，別碰冷水，別拿硬東西。因為腱鞘炎的發(fā)生與接觸冷水，再接觸熱水，再接觸硬的東西，有直接的關系。就是我們這個手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它會滲出，它會炎性滲出，繼而粘連，繼而肌腱的腫大，所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。第二，針對狹窄的腱鞘，患者已經(jīng)出現(xiàn)了扳機現(xiàn)象，卡壓、彈響，我們運用小針刀的療法，創(chuàng)傷小，只有不到一個毫米的針眼，就可以在一分鐘左右，迅速的去除患者卡壓的現(xiàn)象。對于極其嚴重，患者的肌腱腫大非常劇烈，針刀松解無效的患者，我們考慮外科開放手術治療。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 11587次

• 骨折后引發(fā)腱鞘炎如何鍛煉康復
  骨折后出現(xiàn)的腱鞘炎，這種鍛煉一般是需要熱敷之后逐漸的進行伸屈活動的鍛煉。像這種類似的腱鞘炎一般是比較輕微的，通過熱敷用上一些外用的藥物，能夠促進這種腱鞘炎的緩解，然后配合這種伸屈活動的鍛煉，一般就能夠逐漸的緩解癥狀。像骨折治療的話，一般是術后恢復都是先固定，一般是石膏托外固定1個半月到2個月左右，拍片子明確骨折的愈合程度，然后去除之后逐漸鍛煉。像這腱鞘炎，因為是骨折引起的，當然通過早期的鍛煉，一般是能夠逐漸的緩解。
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  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-09 3140次

• 腱鞘炎如何進行康復鍛煉
  腱鞘炎的患者在進行康復鍛煉時需要采取如下的方式：1，針對此類患者在做完了相關的治療之后，比如在做完了手術之后需要進行主動的鍛煉，此時患者需要主動的屈伸活動手指或者是腳趾，通過這樣的方式來防止黏連。不過需要指出的是，在患者處于炎癥急性期而且采取了保守治療的情況下，患者不能夠做任何活動，此時要保持制動。2，在患者的相關癥狀達到了完全緩解之后，此時可以輔助被動的鍛煉。比如針對發(fā)病的部位可以使用另一側的肢體輔助其做被動的過度的活動，通過這種方式能夠逐步的恢復其活動度并且進一步的松解黏連。3，在鍛煉時可以對此處進行適當?shù)臒岱蟆?/div>

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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-11 7184次

• 腱鞘炎如何進行康復鍛煉
  病情分析：腱鞘炎康復鍛煉的方法一般是進行手指和手腕活動度的鍛煉，避免關節(jié)的僵硬黏連，比如進行腕關節(jié)的屈伸以及腕關節(jié)的旋前旋后、旋轉等活動度訓練，等病情平穩(wěn)癥狀基本緩解后再進行鍛煉，不要過早的進行鍛煉，以免加重病情。如果鍛煉后有不適癥狀或腫脹情況，可以適當冰敷處理。意見建議：建議在康復師指導下進行康復功能鍛煉，根據(jù)個體情況制定個體化的康復鍛煉計劃，一開始鍛煉量不要過大，循序漸進的增加鍛煉量，避免鍛煉中受傷。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-06-12 1601次

• 腱鞘炎患者治療后可以做哪些康復鍛煉
  病情分析：腱鞘炎患者治療后可以做以下康復鍛煉，例如可以適當?shù)幕顒雨P節(jié)，適當?shù)陌茨?，熱敷關節(jié)。膝關節(jié)或者腕關節(jié)腱鞘炎治療以后，還可以適當?shù)淖鲆恍└┡P撐，仰臥起坐，下蹲。腱鞘炎治療后康復鍛煉時，動作幅度要小，活動時間宜短不宜長。意見建議：腱鞘炎治療后進行康復鍛煉期間，如果發(fā)現(xiàn)關節(jié)疼痛腫脹，應立即停止康復鍛煉。治療期間，要預防腱鞘軟組織感染，和軟組織損傷。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結核病防治院

  2023-07-07 3203次

• 腱鞘炎如何進行康復鍛煉
  腱鞘炎可以通過做些屈和伸的鍛煉，通過反復做屈和伸的鍛煉對于促進疾病的康復是有幫助的。如果病情比較嚴重的則需要配合理療或者藥物來共同治療。在康復訓練期間運動的時間及程度應該要逐少漸多，但需要在自己的承受范圍內。飲食上注意營養(yǎng)的補充，但是不要吃刺激性太強的食物。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 骨折后如何康復鍛煉
  骨折后可以通過物理康復鍛煉、關節(jié)活動訓練、肌肉訓練、抗阻力訓練、肌力訓練的方式進行康復鍛煉。1、物理康復鍛煉：骨折通常是指骨的連續(xù)性，以及完整性受損會出現(xiàn)疼痛、腫脹、關節(jié)障礙等多種癥狀，可以通過石膏固定、夾板固定等方式進行治療。骨折后可以進行物理康復鍛煉，需要通過超聲導入、中頻理療、磁療等方式進行緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-04 0次