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• 什么是腰間盤(pán)突出

  我們首先要來(lái)了解一下，什么是腰間盤(pán)。那么椎體中間透明的是腰間盤(pán)，腰間盤(pán)外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤(pán)是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個(gè)就是緩沖的作用，第二個(gè)負(fù)重的作用，第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤(pán)突出，是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性，或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負(fù)重，或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的，體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái)，這就叫腰間盤(pán)突出。

  

  01:40
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 11553次

• 腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎

  腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38419次

• 腰間盤(pán)突出對(duì)睡姿有什么要求
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，夜晚睡眠的姿勢(shì)其實(shí)沒(méi)有什么特殊的要求，只要患者感覺(jué)哪個(gè)姿勢(shì)比較舒服，或者是疼痛感比較輕就可以，最需要注意的是床要選擇軟硬度適中的，當(dāng)患者躺上去四肢保持自然伸展，可以使全身的肌肉得到放松就可以。發(fā)生了腰椎間盤(pán)突出患者最主要的還是在于治療，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，了解一下突出的位置以及突出的嚴(yán)重程度，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來(lái)治療就可以。對(duì)于突出比較輕的，可以積極的進(jìn)行保守的治療，如果特別嚴(yán)重了，也就是影響了正常生活，那么最好是及時(shí)進(jìn)行手術(shù)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-11 1677次

• 腰間盤(pán)突出正確睡姿
  腰間盤(pán)突出是骨科常見(jiàn)的一種疾病，患有腰椎間盤(pán)突出多會(huì)導(dǎo)致患者的腰部出現(xiàn)疼痛，并向臀部和下肢輻射，導(dǎo)致腹部壓力增加時(shí)咳嗽或者打噴嚏后腰部疼痛都會(huì)加重。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的情況后，日常生活中要注意多鍛煉身體，提高自身的抵抗力和免疫力，并特別注意調(diào)整好自己的坐姿，這樣可以有效的預(yù)防腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出的患者夜晚睡眠時(shí)適當(dāng)?shù)膲|高腰部，有利于腰椎間盤(pán)突出患者的康復(fù)，夜晚睡眠最好是采用仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位的姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 28208次

• 腰間盤(pán)突出哪些睡姿
  腰椎間盤(pán)突出建議睡硬板床，選擇自己最舒適的姿勢(shì)，讓腰肌徹底放松就行，如果輕微突出癥狀不明顯，建議休息為主，可以口服藥物如強(qiáng)骨膠囊、甲鈷胺及止痛藥等保守治療，并配合理療牽引等，如果比較嚴(yán)重要行手術(shù)治療。
  李濤 主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院

  2018-11-17 2304次

• 腰間盤(pán)突出怎樣睡姿好
  仰臥位是腰椎間盤(pán)突出癥患者最舒適的睡姿，仰臥位時(shí)，四肢保持自然伸展，使全身肌肉得到放松，明顯降低腰椎間隙的壓力，減輕腰椎間盤(pán)向后突；側(cè)臥位以右側(cè)臥位最好，右側(cè)臥位不會(huì)壓迫心臟，而且不會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)，但腰椎間盤(pán)突出癥患者不宜俯臥位，易加重病情。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 4001次

• 腰間盤(pán)突出正確睡姿
  腰間盤(pán)突出困擾著不少人，患病后除了遵醫(yī)囑治療，日常的睡姿調(diào)整對(duì)緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)起著關(guān)鍵作用，同時(shí)配合藥物治療與生活中的諸多注意事項(xiàng)，能助力患者減輕痛苦。1、仰臥位仰臥位是腰間盤(pán)突出患者較為理想的睡姿。此時(shí)，背部朝下，臉和腹部朝上，脊柱輕微
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 腰間盤(pán)突出正確睡姿
  腰間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)突出癥，無(wú)法直接判斷腰椎間盤(pán)突出癥患者的正確睡姿，腰椎間盤(pán)突出癥沒(méi)有明確的睡姿要求，并且睡姿也沒(méi)有治療腰椎間盤(pán)突出癥的作用。腰椎間盤(pán)突出癥可能是腰椎退變的原因，也可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度勞累或者久坐久蹲導(dǎo)致的，患者會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，還會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛，如果對(duì)局部神經(jīng)根造成刺激后也會(huì)出
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 3057次