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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8922次

• 寶寶發(fā)燒怎么辦

  首先要判斷一下寶寶發(fā)燒什么原因。如果是生活當(dāng)中常見的感冒、受涼引起的，那我們就要觀察一下寶寶發(fā)燒伴隨的癥狀。第一個(gè)看他的精神狀態(tài)，有一些寶寶發(fā)燒，他的精神狀態(tài)還可以，和以前照樣玩。第二個(gè)看他的飲食，看他和以前吃飯的區(qū)別。第三個(gè)要觀察觀察他的手腳、口腔、口周圍有沒有一些皮疹。因?yàn)楝F(xiàn)在手足口病對(duì)于寶寶來說也是不少見的一種發(fā)燒的原因，一定要觀察有沒有手足口病。至于寶寶用不用退燒藥，主要是根據(jù)他的癥狀，而不是絕對(duì)根據(jù)他的體溫。體溫即便到了39度、38.5度，如果他的一般癥狀比較好，我們也未必就要用退燒藥。還要觀察寶寶有沒有抽搐的可能存在，有抽搐必須馬上到醫(yī)院?；蛘吒邿?9.5度甚至40度，那我們就要到醫(yī)院去進(jìn)一步檢查了。如果是體溫39度以上，持續(xù)了3天，特別是3天以上，我們要到醫(yī)院去看一看?；蛘呤浅掷m(xù)高燒，即便用退燒藥也退不下來，也要到醫(yī)院進(jìn)一步的觀察。總之寶寶發(fā)燒，要具體情況具體分析。我們處理的時(shí)候，除了考慮用不用退燒藥以外，我們可以用一些中藥，清熱退火的，給寶寶要注意多喝水，多讓寶寶休息為主。如果出現(xiàn)一些持續(xù)高燒，高燒時(shí)間比較長(zhǎng)，甚至一些伴隨精神、飲食、皮疹等等一系列的，其他的一些癥狀，還是要及時(shí)到醫(yī)院就診的。

  

  02:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 118480次

• 受涼引起的發(fā)燒怎么辦
  如果是受涼引起的發(fā)燒，首先應(yīng)該要監(jiān)測(cè)一下體溫，如果體溫超過38度5應(yīng)該服用一些退燒的藥物來進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基酚、美林或者是布洛芬退燒藥都是可以的。一般情況下，退燒藥物要間隔4到6個(gè)小時(shí)以后再重復(fù)用藥，一天當(dāng)中用藥不能超過四次。如果體溫在38度5以下，這個(gè)時(shí)候可以使用物理降溫法或者是貼退熱貼來緩解發(fā)燒的癥狀。同時(shí)，還應(yīng)該要多喝水，及時(shí)排泄，促進(jìn)新陳代謝。如果受涼引起發(fā)燒的話，還可以服用一些復(fù)方羊角顆?；蛘呤歉忻扒鍩犷w粒來進(jìn)行治療，這個(gè)時(shí)候還應(yīng)該使用溫布擦拭四肢或者是后背、或者是使用酒精擦拭四肢以及后背來進(jìn)行物理降溫，保持室內(nèi)空氣流通，不要太干燥。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-08 18120次

• 肩膀受涼怎么辦
  肩膀受涼后首先要注意局部保暖，避免空調(diào)直接吹患處，調(diào)高室內(nèi)空調(diào)的溫度，近期避免洗涼水澡。可以通過局部的按摩及熱敷來緩解癥狀。熱敷可以考慮應(yīng)用毛巾包住熱水袋進(jìn)行熱敷，這樣可以避免過熱的熱水袋燙傷皮膚。同時(shí)可以進(jìn)行局部適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘缇徛幕顒?dòng)肩關(guān)節(jié)、肩膀、肩部肌肉，避免局部活動(dòng)受限，都有利于病情的恢復(fù)。如果有不適癥狀持續(xù)加重，可以骨關(guān)節(jié)科就診查體進(jìn)一步了解病情，指導(dǎo)下一步治療。通過查體，如果考慮為局部的受風(fēng)受涼引起的不適癥狀，可以開具活血的膏藥外敷治療，配合患處針灸治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-10 2006次

• 游泳受涼發(fā)燒怎么辦
  像這種情況的話，可能是一些細(xì)菌感染病毒感染等原因所導(dǎo)致的，要根據(jù)具體的情況來看的，如果考慮是細(xì)菌感染，就需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行治療，病毒感染主要采取對(duì)癥治療就可以明確具體的病因，針對(duì)性的治療，通常來說就能取得不錯(cuò)的效果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-26 2401次

• 受涼感冒發(fā)燒怎么辦
  出現(xiàn)了受涼引起來的感冒發(fā)燒，可以吃一些感冒藥來進(jìn)行治療，比如安咖黃敏膠囊，維C銀翹片，氨酚黃那敏顆粒，氨酚偽麻分散片，效果都是不錯(cuò)的。如果發(fā)燒的溫度比較高，在38.5度以上，可以吃一些布洛芬混懸液來進(jìn)行退燒。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-26 3401次

• 寶寶受涼發(fā)燒了怎么辦
  發(fā)燒臨床上指發(fā)熱，寶寶受涼發(fā)熱可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。如果經(jīng)治療后病情沒有得到改善，還需要及時(shí)就醫(yī)。1、一般治療：如果沒有做好寶寶的身體保暖，受涼后容易誘發(fā)感冒，使寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，在此期間應(yīng)將室內(nèi)溫度調(diào)整在舒適的范圍內(nèi)，定期開窗通風(fēng)，還應(yīng)讓寶寶多
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 脖子受涼怎么辦
  脖子受涼需要治療，常用的方法有：熱敷、保暖、用藥等。熱敷：以對(duì)脖子進(jìn)行熱敷，采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈泡照射，都可以起到止痛作用，必須注意防止?fàn)C傷，溫度不能過高。通過熱敷可以祛除脖子內(nèi)的寒氣。只要寒氣能夠祛除，脖子就不會(huì)有不舒服的癥狀。另外還可以通過針灸、推拿疏通脖子的經(jīng)絡(luò)氣血，只要脖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-14 1361次