問(wèn)腰間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)
病情描述:
腰間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤(pán)患者應(yīng)補(bǔ)充鈣和維生素和蛋白質(zhì),富含鈣的食物包括魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、蔬菜、海藻類(lèi)等食物,富含維生素的食物,包括粗米、大豆、花生米、粳米、芝麻、新鮮蔬菜,富含蛋白質(zhì)的食物包括豬肉、雞肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、雞蛋、大豆、豆制品、肝臟等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
什么是腰間盤(pán)突出我們首先要來(lái)了解一下,什么是腰間盤(pán)。那么椎體中間透明的是腰間盤(pán),腰間盤(pán)外側(cè)有纖維環(huán)組織,里邊是它的髓核組織,那么腰間盤(pán)是由兩部分構(gòu)成的,一部分是纖維環(huán),一部分是髓核。它的作用主要是,第一個(gè)就是緩沖的作用,第二個(gè)負(fù)重的作用,第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性,也起到一定的作用。那么腰間盤(pán)突出,是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性,或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后,你在劇烈的負(fù)重,或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的,體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái),這就叫腰間盤(pán)突出。01:40
-
腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷,比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒(méi)有腰疼,也沒(méi)有腿疼,那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有,平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題,那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤(pán)膨出,明顯地超過(guò)后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。02:00
-
腰間盤(pán)突出吃什么出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的疾病屬于日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病。當(dāng)腰椎間盤(pán)突出的情況發(fā)生后,最好是嚴(yán)格的臥床休息,減少活動(dòng)量,以免病情加重。在飲食方面一般沒(méi)有什么太多需要忌口的東西,盡量的適當(dāng)多吃一些易消化的食物、好消化的食物??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果、豆制品,多吃一些含鈣比較高的食物,比如牛奶、蝦皮、海帶、海魚(yú)或者是大骨頭等。另外避免吃一些辛辣、刺激的食物,也不要吃一些生冷的食物。盡量的減少腰部的活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)腰背部功能的鍛煉。另外,還要進(jìn)行小飛燕或者是仰臥起坐等一些運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
-
腰間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出,在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中非常常見(jiàn),首先要明確椎間盤(pán)突出,僅僅是一種影像學(xué)上的描述,它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán),在腰椎椎間盤(pán)ct以及腰椎核磁共振上都會(huì)有清晰的顯示,但是這種情況下,并不一定有明顯的癥狀,并不需要特殊的治療。如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了腰部的疼痛以及腿疼腿麻的情況下,可以積極的進(jìn)行保守治療,要睡硬板床休息,避免受涼,加強(qiáng)保暖,局部熱敷,不要推拿按摩,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。靜滴甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療,減輕椎管內(nèi)的壓力,減輕神經(jīng)病的腫脹程度,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片,如果保守治療無(wú)效,需要積極的進(jìn)行手術(shù),解除神經(jīng)的壓迫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
-
腰間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)品病情分析:腰椎間盤(pán)突出并不需要刻意的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),在日常生活中正常的飲食就可以。但是也要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃高脂肪高熱量的食物,不要吃高糖類(lèi)的食物,這些飲食建議對(duì)于普通人也是有效的。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出的患者,主要在于日常的休息保養(yǎng),正確的使用腰部。同時(shí)當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候也可以配合應(yīng)用消炎止疼的藥物,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,配合熱敷理療按摩,配合腰背部肌肉功能鍛煉等方法改善癥狀,一般可以有效的緩解。
-
腰間盤(pán)突出吃什么中藥病情分析:腰間盤(pán)突出是一種退行性的改變,在臨床上也是一種常見(jiàn)病,主要是由于腰椎體發(fā)生了骨質(zhì)的變化,形成的原因多是由于長(zhǎng)期的勞累勞損,不正確的姿勢(shì)等等。意見(jiàn)建議:在治療上主要是采取保守治療,可以口服活血化瘀的藥物,或者是抗骨質(zhì)增生的藥物,例如抗骨質(zhì)增生丸、金龍丸、骨刺消等等。
-
腰間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)一、吃富含豐富蛋白質(zhì)的食物,有豬肉、雞肉、牛肉、動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、干酪、雞蛋、大豆、豆制品等。二、富含豐富鈣的食物,有小魚(yú)、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類(lèi)蔬菜,海藻類(lèi)等。三、富含維生素b的食物,有豬肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、青魚(yú)、沙丁魚(yú)、鮭魚(yú)、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類(lèi)蔬菜、玉米、麥麩皮等。
-
腰間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)腰間盤(pán)突出患者應(yīng)重視營(yíng)養(yǎng)的全面性和藥物的合理治療,合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镅a(bǔ)充,對(duì)于緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要,具體內(nèi)容如下:一、對(duì)于腰間盤(pán)突出患者,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不可忽視。1、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì):是骨骼和肌肉的重要組成部分,患者可以適量增加牛奶、雞蛋、