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中暑后飲食方面需要注意哪些

男, 45歲

2018-11-24 2271次

病情描述:

中暑后飲食方面需要注意哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

人在中暑之后應吃些較為清淡、容易消化的飲食,補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等。不要大量食用生冷瓜果,可以服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。也可以多喝消暑飲料,如綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶,并在上述飲料中加少許食鹽以及時補充丟失的鈉離子。

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