問山藥吃了會便秘嗎
病情描述:
山藥吃了會便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃了山藥不會便秘,還可能會緩解便秘。山藥中含有豐富的膳食纖維,有一定的健脾益氣的作用,可以有效的促進(jìn)胃腸蠕動,幫助消化,所以吃了山藥不會引起便秘。
意見建議:
出現(xiàn)了便秘可以還可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃粗糧,多飲水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,也可以進(jìn)行腹部按摩,來促進(jìn)胃腸蠕動。對于比較嚴(yán)重的患者,可以選擇使用潤腸通便的藥物。
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宮外孕會便秘嗎一般來說宮外孕不會便秘,但是有些女性懷孕早期,會出現(xiàn)便秘的情況。是因為懷孕早期雌孕激素水平增加,孕激素會使胃腸功能張力減弱,胃腸蠕動減慢,會出現(xiàn)便秘的情況。再一個懷孕早期女性活動減少,活動量不足,也會減弱胃腸的蠕動。另外,女性懷孕早期食欲減低,進(jìn)食量少,進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少,這樣都會導(dǎo)致便秘,會使食物長時間積聚在大腸內(nèi),會引起食品食物的水量減少,會引起便秘。所以懷孕早期還是建議,適當(dāng)?shù)幕顒?,不要老是臥床休息,可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動的食品,再一個少進(jìn)食辛辣食品。
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氣虛會便秘嗎?氣虛會導(dǎo)致便秘,因為肺脾氣虛傳輸無力會導(dǎo)致便秘的發(fā)生,常見的伴隨癥狀有大便并不干硬,但是排便困難,用力就會汗出氣短,便后患者會出現(xiàn)乏力的情況。另外常常會伴有腰膝酸軟、語聲低微,或者是胸悶氣短,精神不振、頭暈?zāi)垦!⑹呓⊥?、食欲不振等諸多不適,患者治療應(yīng)該以益氣潤腸通便為主。造成氣虛的原因很多,多是由于久病體虛、勞累過度,或者是年老體弱、營養(yǎng)不足等原因,在日常生活中還要進(jìn)行營養(yǎng)品的攝入,保證體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)不匱乏,使腸蠕動是正常的狀態(tài),進(jìn)一步改善腸蠕動的力量,使大便能夠正常的排出體外,改善便秘的情況。平??梢远喑孕迈r的蔬菜和水果,蔬菜以含粗纖維的為主,水果以含維生素C的為主,另外主食盡量選擇粗糧或者是全麥。
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山藥吃了會便秘嗎在日常生活中,山藥吃了并不會導(dǎo)致便秘,因為山藥含有的膳食纖維比較豐富,可以潤滑腸道,軟化大便,還可以促進(jìn)胃腸蠕動,不只是不會導(dǎo)致便秘,還有助于便秘癥狀的緩解。在日常生活中,便秘患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿?,除了山藥以外,還可以多吃芋頭,紅薯,萵筍,金針菇,木耳,香菇,還有韭菜,芹菜,白菜,青菜,甘藍(lán)以及花菜等等,還要建議患者多喝水,多運動,避免過度勞累,避免熬夜,避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:11”
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吃了土豆會便秘嗎一般這個情況很少見,因為土豆里面含有的纖維素量還是可以的,所以吃了之后一般不會出現(xiàn)便秘的情況。當(dāng)然這個也是根據(jù)個人體質(zhì)而異的,那么有的患者可能對于某些食物比較敏感,吃了之后就會出現(xiàn)大便的改變,這個情況也不能排除。所以如果出現(xiàn)便秘的話,最好是能夠查一查原因到底是什么,生活方式的改變、居住環(huán)境的改變或者是一些器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。因為不同原因出現(xiàn)這個便秘,處理方法也是不一樣的。另外一個就是讓患者需要注意一點的是不要長期的濫用瀉藥,因為濫用瀉藥的話對患者的便秘非但沒有改善的作用,有可能會導(dǎo)致其他的不良后果。語音時長 01:08”
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蘋果吃了會便秘嗎病情分析:吃蘋果不會導(dǎo)致便秘,會緩解便秘的癥狀,因為蘋果富含纖維素,可以起到潤腸通便的作用,有利于糞便的排出。除了蘋果以外,還要多吃其它水果如梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。還要多吃新鮮蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜等,飲食上不要過于精細(xì),要多吃粗糧,多飲水。意見建議:為了防止出現(xiàn)便秘,飲食上不能吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩的食物,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,保持大便通暢,進(jìn)行適量的運動,常做腹部順時針方向按摩。
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麥片吃了會便秘嗎?病情分析:麥片不會引起便秘。燕麥具有保健功能,有降血糖,降血脂的作用。而且如果身體有便秘現(xiàn)象,通過吃麥片也可以改善便秘癥狀。同時麥片能夠促進(jìn)身體能量的代謝,能夠達(dá)到減肥效果。意見建議:身體出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,在日常飲食上一定要調(diào)整,不可吃含油脂比較高的食物,可以多吃含纖維素比較高的水果和蔬菜,促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解便秘現(xiàn)象,避免長時間便秘,增加身體患肛腸疾病幾率。
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吃了土豆會便秘嗎吃土豆一般不會導(dǎo)致便秘。土豆作為常見的食材,富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),適量食用對腸道健康是有益的。膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,預(yù)防便秘。然而,在某些特定情況下,吃土豆也可能與便秘問題相關(guān),但這并非土豆本身直接導(dǎo)致,而是與個體差異
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吃了土豆會便秘嗎一般這個情況很少見,因為土豆里面含有的纖維素量還是可以的,所以吃了之后一般不會出現(xiàn)便秘的情況。當(dāng)然這個也是根據(jù)個人體質(zhì)而異的,那么有的患者可能對于某些食物比較敏感,吃了之后就會出現(xiàn)大便的改變,這個情況也不能排除。所以如果出現(xiàn)便秘的話,最好是能夠查一查原因到底是什么,生活方式的改變、居住環(huán)境的改變或者
