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• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實(shí)我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些，稍微高一點(diǎn)，但是也不是很高，比如菌類(lèi)、菠菜，是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 63233次

• 做完痔瘡手術(shù)后吃什么水果好

  痔瘡的術(shù)后可以多吃高纖維的水果，比如蘋(píng)果、香蕉等，也可以多吃含纖維素比較多的蔬菜，如芹菜、菠菜、土豆等，這樣會(huì)形成比較松軟的大便。痔瘡的術(shù)后排便是比較重要的一部分，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)會(huì)刺激術(shù)后的創(chuàng)面，術(shù)后創(chuàng)面周?chē)纳窠?jīng)比較敏感，如果刺激的比較嚴(yán)重，就會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛，不利于創(chuàng)面的愈合。多吃高纖維素的蔬菜水果，有利于形成比較松軟的大便，讓大便保持順暢，排便比較有規(guī)律，可以減少對(duì)痔瘡術(shù)后的刺激，造成不利影響因素也可以減少。另外也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，清洗局部，多喝水，對(duì)手術(shù)的恢復(fù)都是有好處的。

  

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  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-12-20 2980次

• 痔瘡要多吃什么水果蔬菜
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者，要多吃一些香蕉，蘋(píng)果，梨，芒果，草莓，火龍果，獼猴桃，葡萄等等。另外蔬菜主要有茼蒿，萵筍，韭菜，芹菜，菠菜，金針菇，木耳，芋頭，山藥，紅薯等等。因?yàn)檫@些水果和蔬菜含有的膳食纖維特別多，可以保持大便軟化，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。除了要多吃一些富含膳食纖維的水果以及蔬菜，還建議痔瘡患者多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食，避免熬夜等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-01 3690次

• 痔瘡多吃什么蔬菜
  在日常生活中對(duì)于痔瘡患者一般建議多吃一些芹菜，青菜，白菜，韭菜，茼蒿，萵筍，芋頭，山藥，紅薯，金針菇，木耳等。因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維比較多，可以軟化大便，也可以潤(rùn)滑腸道，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。痔瘡患者除了建議多吃一些蔬菜以外還建議保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，也建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，快走等。另外也可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-14 2734次

• 痔瘡多吃什么蔬菜
  病情分析：痔瘡應(yīng)該多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，要多吃富含纖維素的食物，多吃粗糧。還要多吃水果，如蘋(píng)果、火龍果、香蕉等。意見(jiàn)建議：痔瘡除了飲食上注意以外，平時(shí)生活中要避免久坐久站，多運(yùn)動(dòng)，常做提肛鍛煉。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛周清潔衛(wèi)生，便后清洗干凈肛門(mén)，并用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲，防止感染。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-02-25 901次

• 痔瘡多吃什么水果
  病情分析：在日常生活中，痔瘡患者要多吃一些蘋(píng)果，梨，香蕉，草莓，葡萄，柚子，橘子，橙子，火龍果，獼猴桃等，還有膳食纖維以及水分比較多的水果，因?yàn)檫@些水果吃了以后能夠使大便軟化，排便順暢，除此以外這種患者也要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。意見(jiàn)建議：在日常生活中，痔瘡患者還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，一定要縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，避免飲酒，吸煙，熬夜，過(guò)度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-01-27 1202次

• 為什么要多吃蔬菜和水果
  多吃蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退泻胸S富的維生素和膳食纖維，新鮮蔬菜水果是平衡膳食的重要組成部分。蔬菜和水果含水分多、能量低，是提供微量營(yíng)養(yǎng)素、膳食纖維和天然抗氧化物的重要來(lái)源，也是胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、葉酸、鈣、磷、鉀、鐵等良好來(lái)源。如胡蘿卜、韭菜含胡蘿卜素比較多；蘆筍、白菜含維生素B2
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 1845次

• 為什么要多吃蔬菜和水果
  蔬菜和水果在我們的日常飲食中占據(jù)著舉足輕重的地位，它們的益處表現(xiàn)在多個(gè)方面。首先，蔬菜和水果是維生素和礦物質(zhì)的重要來(lái)源。比如，柑橘類(lèi)水果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒；深綠色蔬菜如菠菜則富含葉酸，對(duì)孕婦尤為重要，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-22 0次