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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個(gè)不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩?，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運(yùn)動(dòng)和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運(yùn)動(dòng)量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說(shuō)一口肉都不能吃，但是不要吃過(guò)多的肉，不要吃得過(guò)度油膩，尤其是油炸的食物，還有動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個(gè)，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進(jìn)一步地下降。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6227次

• 補(bǔ)牙前要注意哪些事項(xiàng)

  很多人在補(bǔ)牙之前比較恐慌，其實(shí)大可不必。補(bǔ)牙是口腔科非常簡(jiǎn)單的一個(gè)操作，在補(bǔ)牙之前需要掛號(hào)，跟醫(yī)生預(yù)約好時(shí)間。不要太緊張，注意一下口腔衛(wèi)生，把牙齒刷干凈，這樣醫(yī)生在操作的時(shí)候會(huì)比較簡(jiǎn)單，有一個(gè)非常清楚的視野。還有在補(bǔ)牙之前一定要吃早飯，避免有低血糖的情況，好多患者在低血糖的情況下就容易引發(fā)眩暈，這些是我們需要注意的。當(dāng)然小朋友在補(bǔ)牙之前，也不要吃的太飽了，因?yàn)橛械臅r(shí)候，補(bǔ)牙的水、氣會(huì)刺激腭咽反射，導(dǎo)致小朋友在補(bǔ)牙的時(shí)候產(chǎn)生惡心嘔吐的情況，這些都是需要家長(zhǎng)注意的。在小朋友補(bǔ)牙之前，要充分的做好小朋友的思想工作，使其熟悉補(bǔ)牙醫(yī)生操作的整個(gè)環(huán)境和流程，讓小朋友做好充分的心理準(zhǔn)備，讓他不要太緊張，就可以順利的配合醫(yī)生，完成補(bǔ)牙操作。

  

  01:23
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-24 3864次

• 檢查血脂要注意哪些事項(xiàng)
  檢查血脂一般都是選擇要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，必須在之前12小時(shí)，盡量得空腹，避免飲酒，也避免吃一些藥物，比如像一些利尿劑，還有糖皮質(zhì)激素，這些都是不能夠服用。再就是在早上的時(shí)候需要抽血檢查，所以說(shuō)在頭一天晚上盡量的少喝水，在8點(diǎn)之后就不要再進(jìn)食其他的食物。另外在血脂檢查之前，盡量的前3-4天吃食物保持清淡一些，不要吃一些高脂肪的食物，避免喝濃茶、咖啡，而且也要注意休息，注意作息規(guī)律，按時(shí)起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些都對(duì)于檢查有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-09 3018次

• 檢查血脂前要注意什么
  一般患者到醫(yī)院檢查血脂之前的8-12個(gè)小時(shí)是不能夠進(jìn)食的，尤其是在化驗(yàn)前8個(gè)小時(shí)，食物和水都不能攝入。還有就是患者在檢查血脂的前3天盡量的避免吃太油膩的食物，尤其是含脂肪，膽固醇含量比較多的一些，像肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等油炸食品，這些都盡量的少吃。還有就是要避免喝酒，在檢查的前3天也要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。盡量的多吃清淡飲食，而且每天要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于檢查血脂才不會(huì)造成影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-13 1840次

• 高血脂檢查要注意哪些事項(xiàng)
  病情分析：如果想要做血脂檢查，首先要空腹采血，空腹時(shí)間要超過(guò)十二小時(shí)，如果脂代謝有家族性遺傳性脂代謝障礙患者，空腹采血時(shí)間或者是低脂飲食時(shí)間要控制在七十二小時(shí)以上。飲食要有非常明確的注意，不能出現(xiàn)過(guò)油，過(guò)鹽飲食，不能出現(xiàn)過(guò)多動(dòng)物脂肪攝入，比如吃肥肉或者喝濃湯等等，這些都會(huì)對(duì)檢驗(yàn)結(jié)果產(chǎn)生不良影響。意見(jiàn)建議：如果已經(jīng)確定病情，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理，不能自己盲目亂用藥物，避免對(duì)身體造成傷害，平時(shí)要戒煙戒酒，清淡飲食，保證睡眠充足。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2022-05-17 2602次

• 哪些人應(yīng)該注意檢查血脂呢
  病情分析：冠心病患者，高血壓患者，患有腦血管方面疾病的患者，糖尿病患者，肥胖患者，周圍動(dòng)脈粥樣硬化患者等，都建議定期檢查血脂。意見(jiàn)建議：建議患者在檢查血脂前，注意空腹至少十個(gè)小時(shí)。同時(shí)檢查前一天最好不飲酒，保證足夠的休息時(shí)間。女性患者需要避開(kāi)妊娠月經(jīng)等特殊時(shí)期。如果檢查出現(xiàn)異常問(wèn)題，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-18 1601次

• 檢查血脂要注意哪些事項(xiàng)
  檢查血脂一般都是選擇要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，必須在之前12小時(shí)，盡量得空腹，避免飲酒，也避免吃一些藥物，比如像一些利尿劑，還有糖皮質(zhì)激素，這些都是不能夠服用。再就是在早上的時(shí)候需要抽血檢查，所以說(shuō)在頭一天晚上盡量的少喝水，在8點(diǎn)之后就不要再進(jìn)食其他的食物。另外在血脂檢查之前，盡量的前3-4天吃食物保持清
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 164次

• 血脂檢查要注意的事項(xiàng)，你需要知道
  血脂檢查作為常規(guī)體檢中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，主要是通過(guò)抽取靜脈血來(lái)檢測(cè)血液中脂質(zhì)物質(zhì)的含量，對(duì)于預(yù)防和控制心血管疾病具有重要意義。那么，在進(jìn)行血脂檢查時(shí)，我們需要注意哪些事項(xiàng)呢？1、飲食調(diào)整：檢查前3天應(yīng)避免高脂飲食，如肥肉、油炸食品等，檢查前一天應(yīng)避免飲酒，以免影響肝臟功能，導(dǎo)致血脂水平異常。2、空腹檢
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-13 0次