問(wèn)怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎疾病
病情描述:
怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎疾病
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,平時(shí)一定要注意堅(jiān)持做一些醫(yī)療,體育鍛煉,以保持脊柱和關(guān)節(jié)的正常姿態(tài),也要注意保持正確的立,坐,臥的姿勢(shì)。
意見(jiàn)建議:
患者也要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和運(yùn)動(dòng),也要科學(xué)飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。合理搭配,預(yù)防各種感染,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。
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強(qiáng)直性脊柱炎遺傳預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的遺傳問(wèn)題,關(guān)于這一點(diǎn),可以跟大家介紹一下強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)疾病,它有一定的遺傳傾向性,但是不是絕對(duì)的,那么有些病人覺(jué)得B27陽(yáng)性,就肯定會(huì)得強(qiáng)直性脊柱炎,這個(gè)也不一定,B27陰性的患者不能說(shuō)他就不會(huì)是強(qiáng)直性脊柱炎,因?yàn)锽27的亞型很多,所以關(guān)于這一點(diǎn)提醒各位,強(qiáng)直性脊柱炎有一定的遺傳傾向性,如果家里有強(qiáng)直性脊柱炎的患者,你得病的幾率會(huì)比沒(méi)有強(qiáng)直性脊柱炎患者的家庭發(fā)病率會(huì)更高一些。01:04
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉,其實(shí)我們比較常見(jiàn)的,不太主張這種,叫帶有身體對(duì)抗性的,或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉,我們特別主張就是一些,比較輕柔的,不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉,那么我們比較推崇的,一個(gè)是叫打打太極拳,這個(gè)可以,還有就是剛剛說(shuō)的,趴在床上練小燕飛,就是我們肚子貼床,小燕飛我們可以看一下,肚子貼床,然后頭往后仰,胳膊也往后伸,腿也往后伸,總而言之,盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉,那么其實(shí)最好的,強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的,我覺(jué)得就是游泳,因?yàn)橛斡镜脑?,它可以讓你全身的關(guān)節(jié),都可以得到伸展,也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉,其他的一些比如打籃球,包括打羽毛球這些,我都不太建議,最推崇的就是游泳和小燕飛。01:23
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怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎疾病強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)疾病是沒(méi)有特效辦法可以預(yù)防,大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者,發(fā)病與HLA-B27這個(gè)基因相關(guān),基因是患者天生攜帶的,沒(méi)有任何辦法可以把它消除。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)的時(shí)候可以通過(guò)養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心情,以及避免受涼、感染、勞累,這些因素容易誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。患者可以從這些方面著手,預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。強(qiáng)直性脊柱炎作為一種慢性的全身性自身免疫性疾病,大多數(shù)呈良性過(guò)程?;颊叩牟∏槎鄶?shù)通過(guò)緩解、穩(wěn)定、復(fù)發(fā)這種規(guī)律進(jìn)行緩慢加重。在早期患者,如果通過(guò)藥物積極進(jìn)行干預(yù)治療,完全可以阻斷病程的進(jìn)展?;颊叩母鱾€(gè)關(guān)節(jié)腫痛以及腰背部疼痛可以消失,能夠和正常人一樣生活工作,對(duì)患者的未來(lái)生活也沒(méi)有特別大的影響。但是如果強(qiáng)直性脊柱炎患者在早期不重視疾病,認(rèn)為疾病沒(méi)有特效藥物治療,只是任其發(fā)展,反而會(huì)造成嚴(yán)重的后果,出現(xiàn)脊柱強(qiáng)直以及各個(gè)關(guān)節(jié)的畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎強(qiáng)直性脊柱炎是骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病,預(yù)防有以下幾點(diǎn):一、應(yīng)當(dāng)避免強(qiáng)力負(fù)重使病變加重,避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),如果要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘;不要用腰背束縛器,使脊柱炎惡化。二、睡眠時(shí)避免墊枕頭而且不睡軟床,睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立。三、清晨起床背脊僵硬時(shí)可以用熱水浴來(lái)改善,熱敷對(duì)于緩解局部疼痛也有部分的療效,不抽煙以免造成肺部傷害。四、謹(jǐn)防外傷,開(kāi)車時(shí)一定要系上安全帶,盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。五、在寒冷潮濕的季節(jié)中更加應(yīng)當(dāng)防范癥狀復(fù)發(fā)。六、胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,所以應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生多喝開(kāi)水多吃青菜水果,避免憋尿以及便秘。七、注意其他家族成員有無(wú)強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀如下背酸痛、晨間僵硬,若有應(yīng)當(dāng)盡早就醫(yī)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么預(yù)防第一,患者要長(zhǎng)期應(yīng)用藥物來(lái)治療,控制病情的進(jìn)展。第二,在日常生活上要注意保持正確的姿勢(shì),比如正確的站姿、坐姿和臥姿,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。第三,患者在病情恢復(fù)期,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)攣縮畸形,但是不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。
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如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?病情分析:預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎主要是平時(shí)要保持良好的坐姿以及站姿,防止出現(xiàn)駝背。還要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉,比如肢體伸展運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng),并且要堅(jiān)持做胸廓、脊柱、髖關(guān)節(jié)的一些鍛煉。意見(jiàn)建議:注意保暖,避免感染,也要營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,科學(xué)飲食,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。還要注意休息,避免過(guò)度勞累,這些都可以預(yù)防疾病發(fā)生的。
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強(qiáng)直性脊柱炎遺傳預(yù)防這是無(wú)法預(yù)防的,強(qiáng)直性脊柱炎是通過(guò)hla-b27基因進(jìn)行遺傳。本病發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確,但一般認(rèn)為本病是一種多基因遺傳病。當(dāng)然本病患者約90%以上hla-b27陽(yáng)性,但是hla-b27陽(yáng)性的強(qiáng)直性脊柱炎患者,一級(jí)親屬中僅有近半數(shù)b27可陽(yáng)性,也就是說(shuō)強(qiáng)直性脊柱炎患者所生育的子女中不一定都患
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預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎檢查什么預(yù)防強(qiáng)直脊柱炎可以檢查血常規(guī)、影像學(xué)及X線片等方面。該疾病發(fā)病的病因與反復(fù)受到沙眼衣原體感染有關(guān),也可能是受到腸道病原體感染有關(guān)。在疾病治療期間患者要保持樂(lè)觀的心態(tài),不要給自己太大的壓力,這是不利于疾病治療的。平時(shí)在工作上要注意姿勢(shì)的正確,