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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因為短時間的應激狀態(tài)或者是生理上的不適導致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會好轉。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽助眠的音樂，睡前聽一些有助睡眠的音樂也可以幫助入睡，比如聽滴水聲、火車的運行聲、蟋蟀聲等，睡覺時應采取舒適的睡眠姿勢，一般以側臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2265次

• 怎么讓乳房變大

  讓乳房變大可以通過保守的方式或者手術的方式。保守方式主要是可以吃富含脂肪的食物，但是通過吃往往是乳房增大，其它部位也會增大。也可以通過運動的方式讓乳房變大，主要是通過鍛煉胸大肌，使胸部的肌肉比較發(fā)達，從而可以使乳房看起來比較大一些。整形美容科醫(yī)生經常使用手術方式讓乳房變大，如可以單純填充脂肪，這種特別適合哺乳期乳房相對來說有點松弛的患者，可以起到增大、飽滿的作用。還可以通過填充假體的方式讓乳房變大，尤其適合于未婚的女性，其它地方脂肪不足的時候就可以采用假體填充的方式。有時候也可以同時采用假體加脂肪的方式，效果比較好，還能起到相對比較自然的效果。

  

  01:49
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2613次

• 怎么讓女人懷孕
  要想讓女人懷孕，夫妻雙方的必須具備一定的一定生育條件。首先男子的睪丸能夠產生正常的精子。再有就是，女性的卵巢能夠排出健康成熟的卵子，月經正常的女性每個月經周期都有會有一個健康成熟的卵子排出，這樣的才會有機會懷孕。對于卵巢功能不全或者說是月經不正常的女性的就不容易懷孕。而且在女性排卵期前后都要有一個正常的性生活，使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性生殖道內一般的能夠生存一到三天，卵子排出后能夠生存一天左右。所以說，女性排卵時間是在下次月經來潮前十四天左右，在排卵前后幾天內性交才有受孕的這種可能。如果是在非排卵期性交，這個情況下就不會懷孕了。還有生殖道是必須通暢無阻的，子宮的內環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育，這些情況下都是沒有暢通無阻的，而且都是比較好的，這樣的女人懷孕的機會了才會高一些。
  語音時長 1:43”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-26 9298次

• 怎么讓媳婦懷孕
  第一，要注意飲食，自然孕育，男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低，減少精子數(shù)量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有的谷物，鈣和維生素D也能夠幫助男性，提高男性的生育能力，可以多喝牛奶。第二，計算排卵期，由于大多數(shù)女性每個月經周期只排出1個卵子，所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期，可以提高懷孕的幾率。第三，選擇最佳的性交時間，一旦女性知道自己什么時候排卵，就能把性生活安排在最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。第四，性交后仰臥，性交之后仰臥，防止精子流出，有助于提高受孕的機會。第五，要放松，享受過程，避免過于緊張的情緒反而會擾亂女性的排卵周期，影響男性的睪丸激素分泌，導致精子數(shù)量下降。放松享受過程，可以提高受孕的幾率。
  語音時長 1:54”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-02 29969次

• 女孩子怎么讓胸部變大
  女孩子可以選擇手術隆胸的方式讓胸部變大，目前隆乳術的方式包括：假體植入、自體脂肪移植、注射隆胸等方式。假體植入方式是選擇假體放置于胸大肌下，使乳房飽滿充盈，可長久在人體內留存，如遇到特殊情況可完整地取出。自體脂肪移植是取自身的脂肪填充，脂肪會自動融合到胸部本身的脂肪組織并形成為一個統(tǒng)一的整體。具體選擇什么樣的隆乳方式，建議到專業(yè)的整形醫(yī)院去由醫(yī)生面診后，制定適合的方案，以達到更好的效果。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 女孩子怎么讓胸部變大
  女孩子想到讓胸部變大建議進行隆胸手術，乳房迅速增大現(xiàn)在主要有兩種手術辦法：自體脂肪移植，這種方法對于部分女性效果比較好，但對于大多數(shù)人可能不太理想，首先自體脂肪移植需要大量的脂肪，一般比較瘦的女性身上沒有這么多脂肪，無法完成。還有一種是假體植入，使乳房迅速增大。一般一星期之內就可以擁有一對形狀比較滿意的乳房。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 怎么讓女孩懷孕
  女孩想要容易懷孕，可以選擇在排卵期的時候過性生活，這個時候是比較容易受孕的。正常情況下，女性每個月都會有一次排卵，大約有十天左右的排卵期，排卵期時候會排出卵子，與精子結合形成受精卵，卵子的生命周期大約在24到36小時之間，在排卵期的時候，兩天一次性生活，一般是最容易懷孕了。女性在排卵期的時候可以安排
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1386次

• 怎么讓女孩懷孕
  女孩想要容易懷孕，可以選擇在排卵期的時候過性生活，這個時候是比較容易受孕的。正常情況下，女性每個月都會有一次排卵，大約有十天左右的排卵期，排卵期時候會排出卵子，與精子結合形成受精卵，卵子的生命周期大約在24到36小時之間，在排卵期的時候，兩天一次性生活，一般是最容易懷孕了。女性在排卵期的時候可以安排
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 60次