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夜晚經(jīng)常失眠怎么辦

女, 54歲

2018-12-24 1392次

病情描述:

夜晚經(jīng)常失眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果夜晚經(jīng)常失眠,建議到醫(yī)院做檢查和治療。檢查植物神經(jīng)功能,包括焦慮抑郁測評,認(rèn)知功能測評,以了解焦慮和抑郁的程度,必要時(shí)采取抗焦慮,抗抑郁的藥物治療。生活上要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育活動(dòng)。

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