問血糖高可以吃芒果么
病情描述:
血糖高可以吃芒果么
答醫(yī)生回答
病情分析:
芒果的含糖量比較高,對于糖尿病的患者最好不要食用,對于糖尿病的患者也不是不可以吃糖的,但是一定要控制每日攝入量,所以如果吃芒果的話就要減少其他食物的每日的攝入量,糖尿病患者可以吃一些粗纖維類食物和谷類食物。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。01:57
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以適當(dāng)吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜還是能量比較高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收,增加食欲,同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力,吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意:最好不要服用太多的蜂王漿,因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后,還是提醒大家要適量,不可過度吃蜂蜜。01:24
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血糖高可以吃牛肉么?血糖高的患者當(dāng)然是可以吃牛肉的,而且牛肉作為一種優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)的食品來源,也是推薦于血糖高的患者,也就是糖尿病的患者使用,因?yàn)樘悄虿』颊咴陲嬍晨刂七^程當(dāng)中,也不應(yīng)該完全的屏蔽掉所有的高蛋白的食品,其中就包括牛肉,還有其他的瘦肉類的東西。一般牛肉含有脂肪比較少,含有蛋白比較多,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H?,每天控制在每頓飯一兩多或者是二兩左右的牛肉就可以,當(dāng)然最好是吃比較瘦的牛肉,不要吃太肥的,因?yàn)榉实呐H饫锩嬉矔斜容^多的脂肪,這樣同樣會對血糖造成比較明顯的影響,只要控制好量,其實(shí)對于血糖的影響并不是很明顯。患者可以把牛肉當(dāng)做優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的其中一個選擇,除此之外,也可以選擇雞蛋或者是其它種類的瘦肉,或者是魚肉,雞肉等等都可以,因此血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某耘H?,只要控制好每頓飯進(jìn)食的量就可以了。語音時長 1:31”
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血糖高可以吃胡蘿卜么血糖高的患者也可以吃一些胡蘿卜的,不用過于擔(dān)心,因?yàn)楹}卜本身含有豐富的維生素、胡蘿卜素能夠補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng),而且還有多種氨基酸以及其他的礦物質(zhì),對于糖尿病患者如骨質(zhì)疏松患者有很好的作用。胡蘿卜還有一定的降血糖的功效,因?yàn)槭菍儆谏攀忱w維的成分,屬于粗糧能夠降低血糖的平均值,還能夠防止便秘。因此,吃胡蘿卜是非常好的。另外建議血糖高的患者一定要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,嚴(yán)重的控制飲食量,平時還可以適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動,一定的運(yùn)動量能夠消耗體內(nèi)的熱量,使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。語音時長 1:22”
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血糖高可以吃李子么李子是含糖量較高的水果,所以對于糖尿病的患者來說不應(yīng)該多吃,但是少量的使用是沒有什么問題的,每日控制好攝入糖的含量,這是控制體內(nèi)血糖的有效方法,同時應(yīng)該盡早使用藥物治療,使用藥物控制體內(nèi)的血糖含量。對于糖尿病的患者,平時可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動,控制好飲食。
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血糖高可以吃牛肉么糖尿病的患者是可以吃牛肉的,牛肉含有豐富的氨基酸和營養(yǎng)物質(zhì),可以提高機(jī)體的免疫力,同時牛肉的脂肪含量是非常低的,所以不會造成血脂增高,所以對于糖尿病的患者多吃牛肉是有一定的好處的,但是也不宜吃得過多。
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孕婦血糖高可以吃芒果嗎孕婦血糖高不能吃芒果。孕婦如果存在血糖升高的情況,應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食,避免食用高糖食物,芒果中含有豐富的碳水化合物,其中的糖分含量較高,孕婦吃芒果容易導(dǎo)致身體攝入過多的糖分,會加重糖代謝紊亂的情況,引起血糖更加升高,對身體健康和胎兒的生長發(fā)育造
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血糖高可以吃雞爪子么通常情況下血糖高的患者可以吃雞爪子,但要注意適量食用以及烹飪方法。血糖高除了要定期復(fù)查,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育運(yùn)動,保持規(guī)律的生活作息之外,還應(yīng)嚴(yán)格控制飲食。在飲食方面,應(yīng)控制進(jìn)食量,禁忌暴飲暴食,避免進(jìn)食過多引起血糖的波動,不利于疾病的控制;除此之外,還應(yīng)盡量避免食用含糖量較高的食物,如蜜餞、碳酸飲料等等