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怎樣預(yù)防膽結(jié)石的形成

男, 44歲

2020-02-11 1498次

病情描述:

怎樣預(yù)防膽結(jié)石的形成

醫(yī)生回答

病情分析:

預(yù)防膽結(jié)石的形成,主要從飲食和生活等方面入手。平時要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,控制體重,不暴飲暴食,一日三餐定時定量,并且要搭配合理,多吃一些富含粗纖維的食物,如高粱、玉米、糙米等。

意見建議:

膽結(jié)石患者在發(fā)病期間,要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、白菜等,促進消化。同時患者也要保證充足的睡眠,不能過度勞累,不熬夜。

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