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問(wèn)不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么辦

女, 32歲

2023-06-17 758次

病情描述:

不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

不小心把腰扭了一下,扭完之后腰部很痛的患者可以先進(jìn)行腰部的制動(dòng)休息,避免再?gòu)澭グ嶂匚?,同時(shí)可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療等來(lái)緩解腰部疼痛。還可以服用一些非甾體類抗炎藥,像塞來(lái)昔布、艾瑞昔布等緩解腰部疼痛。

意見(jiàn)建議:

不小心腰扭傷的患者建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維,同時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒。

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