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大腿內(nèi)側(cè)贅肉多怎么減

女, 25歲

2022-03-25 1259次

病情描述:

由于長時間坐著導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的贅肉很多,走起路來顯得特別笨重,想問一下有什么辦法能夠減掉?

醫(yī)生回答

病情分析:

大腿內(nèi)側(cè)贅肉多可以通過綜合方式來減少。通??梢酝ㄟ^運動、飲食調(diào)理來減肥,比如在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當?shù)墓?jié)食,可以慢跑、打太極拳、瑜伽、爬山等消耗體內(nèi)的脂肪,使大腿內(nèi)側(cè)贅肉減少。還可以選擇醫(yī)美微創(chuàng)技術(shù),比如吸脂手術(shù),將大腿內(nèi)側(cè)皮下多余的脂肪排出體外,達到瘦大腿的目的。術(shù)后要注意保持清潔衛(wèi)生,防止感染。

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