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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8719次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10270次

• 腹瀉可以吃香蕉嗎
  腹瀉考慮是不可以吃香蕉的，因為香蕉具有通便的作用，腹瀉的話會加重病情。香蕉果實性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，脾虛泄瀉者卻不宜吃，香蕉含有的維生素a能增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要，硫胺素能抗腳氣病，促進食欲，助消化，保護神經系統(tǒng)，核黃素能促進人體正常生長和發(fā)育。香蕉有促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用，香蕉容易消化吸收，并能給均衡的營養(yǎng)。平時要注意飲食方面的調節(jié)，飲食要清淡，避免吃一些生冷油膩，辛辣刺激性的食物，注意腹部的保暖。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 15144次

• 腹瀉能吃香蕉嗎
  腹瀉的患者考慮是不能吃香蕉的，香蕉性屬寒，從中醫(yī)學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉，香蕉性寒最適合燥熱人士享用，所以腹瀉期間，患者是不能吃香蕉的，否則會增加腸胃蠕動，而加重拉肚子的程度。拉肚子不能吃香蕉的原因還有香蕉助腸胃蠕動，香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能，患者食用香蕉，會加快腸胃的運動，促進血液循環(huán)，因此吃香蕉可治療便秘，反而加重拉肚子的癥狀，所以腹瀉的患者是不能吃香蕉的。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-02 13468次

• 腹瀉可以吃香蕉嗎
  如果拉肚子是不建議食用香蕉的，因為香蕉屬于寒性。食用香蕉可能會導致腹瀉更嚴重?？梢允褂靡恍┣宓菀紫氖澄铮灰孕晾保碳ぃ涞氖澄?。注意腹部的保暖，腹部受涼可能會影響腹瀉更嚴重。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2501次

• 小兒腹瀉能吃香蕉嗎
  最好不要吃香蕉，或者少吃。為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣脹急性期應忌食牛肉等易產氣食物，并盡量減少攝入。應注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，刺激性強的飲料、食物和調味品等也是忌食的。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-20 1703次

• 小兒腹瀉能吃香蕉嗎
  概述小兒腹瀉的時候是不可以吃香蕉的，小兒腹瀉多數(shù)是由腸炎或者消化不良所引起的，小兒的大便次數(shù)明顯增多，大便的性狀變稀。香蕉具有一定的潤腸通便的作用，腹瀉的小孩如果吃了香蕉，會使得腹瀉的癥狀更為嚴重。小兒在腹瀉的時候，一般的生冷水果都是不適合吃的，可以適當?shù)亩嗪纫恍┲嗷蛘呤翘躯}水。小兒腹瀉護理建議：小
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 304次

• 小兒腹瀉能吃香蕉嗎
  一般小兒腹瀉不能吃香蕉，因為香蕉中的膳食纖維含量比較豐富，能起到潤腸道的效果，所以在孩子腹瀉的時候盡量不要吃，可能會加重癥狀。在孩子患病期間飲食上要盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激以及油膩的食物，還有一些路邊攤盡量不要給孩子吃，吃水果的時候盡量把皮削掉。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次