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• 什么是手淫

  手淫也稱為自慰，定義是靠自己的能力宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。手淫是正常的生理現(xiàn)象，各個年齡段的男女都可以有手淫行為，當(dāng)然原因是不同的。兒童時期出現(xiàn)的手淫行為都是由于無意識的偶然玩弄生殖器，或者是因為穿緊身褲、騎跨活動時，因為摩擦生殖器的刺激并引起快感，一般并沒有性高潮。成年以后男人和女人都可能在不經(jīng)意間偶爾刺激生殖器官并達(dá)到高潮，從而一發(fā)不可收拾，養(yǎng)成手淫的習(xí)慣。不過手淫過度會影響到正常的工作和學(xué)習(xí)，所以要適當(dāng)?shù)目刂谱约?，不要過度長期的手淫。

  

  01:14
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 26756次

• 手淫會導(dǎo)致什么

  適度的手淫對身體沒有影響，但過多的手淫會產(chǎn)生不良反應(yīng)，過度手淫可能造成泌尿生殖系統(tǒng)疾病，長久以往可以使精神、精力下降。第一、出現(xiàn)肌力減退、注意力不集中、失眠多夢等。第二、泌尿生殖系統(tǒng)疾病，比如尿道炎、慢性前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、下腹部或會陰部的不適感、腰酸無力、性欲減退，嚴(yán)重的時候出現(xiàn)陰莖勃起功能障礙、早泄、不射精等。給手淫患者的建議，第一、不要把過多精力集中到性幻想上，而是要把主要精力用于學(xué)習(xí)或者工作，培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。第二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加一些社會活動、體育運動等，可以增強體質(zhì)，同時對男性性功能的提高也有幫助。

  

  01:27
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 8087次

• 什么是手淫
  手淫是自慰的一種方法，就是男性在有性沖動的時候，由于沒有性伴侶，所以通過用手刺激陰莖，誘發(fā)性興奮，造成性高潮，從而引起射精的這一個行為。手淫適度的話，對于身心健康是有一定益處的，所以說青少年男性偶爾的手淫一般是不會對身心健康造成影響，但是有一些青少年男性由于覺得手淫有很多快感，所以說經(jīng)常會過度的手淫，過度的手淫常常造成青少年男性陽痿早泄，性功能障礙，慢性前列腺炎等疾病的發(fā)生，對以后的性生活質(zhì)量產(chǎn)生較大的影響，所以說青少年男性一定要注意控制手淫的頻率。
  語音時長 01:12”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-17 366818次

• 什么是手淫焦慮
  ?手淫也叫性自慰，是通過性自慰的方式來達(dá)到緩解自身壓力狀態(tài)，來改善內(nèi)心愉悅的一種情況。但是，通過性自慰雖然獲得愉悅感，同時也給自己增加心理負(fù)擔(dān)，這種情況往往有些人認(rèn)為通過手淫或者性自慰的方式，是非常丟人的，或者是對自己來說會讓自己感動，后悔，難過。其實這是一個認(rèn)識的誤區(qū)。目前，研究認(rèn)為手淫無害，但要注意節(jié)制。手淫也是一種性的多元化方式的一種形式，對人體并未造成傷害。但是因為心理上固有的認(rèn)知狀態(tài)，所以說會導(dǎo)致內(nèi)心的焦慮不安，會出現(xiàn)害怕，擔(dān)心有植物神經(jīng)功能的紊亂狀態(tài)。所以，解決手淫憂慮的問題就是要科學(xué)認(rèn)知手淫，性自慰。要把注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的活動上，通過運動等各種形式來提高自身的身心狀態(tài)，必要的時候可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
  語音時長 2:10”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-06 134245次

• 手淫是什么
  手淫就是男性或女性依靠自己的手或者其他借助器具來達(dá)到性高潮的一種手段或者方式，而并非由于男性或者女性同時在一起進(jìn)行的性生活，或者性行為活動，這是一種青少年生長發(fā)育期間正常的生理以及心理行為表現(xiàn)，所以說一定要控制在一定的頻率和范圍之內(nèi)，最多每周一次，不可過頻。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2018-12-13 7503次

• 手淫好嗎
  性需求是正常成年男女的最基本生理需求之一，在成長的過程中或者是具有規(guī)律的性活動之前，手淫是緩解這種性需求的基本方法之一。規(guī)律的手淫并沒有危害。而頻繁的，動作激烈的手淫，則會具有一定的影響。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-05 5407次

• 什么是過度手淫
  手淫頻率過高、次數(shù)過多或?qū)ι眢w造成不適一般是過度手淫。手淫是靠自己的能力解決滿足對性的需求，適當(dāng)?shù)氖忠梢苑潘尚那?、緩解壓力，還有助于改善睡眠，排泄出已經(jīng)產(chǎn)生的精液、激發(fā)對工作的熱情等，適量的手淫對身體沒有過多的傷害，但要注意衛(wèi)生問題，避免動作過于用力，以免對身體造成傷害，但過度手淫會形成一種依賴，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 什么是過度手淫
  在生活中，手淫是一個較為私密的話題，但它卻對很多人的身心健康產(chǎn)生著重要影響。今天，我們就來深入探討一下什么是過度手淫，以及它可能帶來的嚴(yán)重后果。手淫，是指通過自我撫弄性器官而產(chǎn)生性興奮和性高潮的一種行為。對于成年人來說，在適度的情況下，手淫可以作為一種正常的性宣泄方式。然而，如果手淫的頻率過高，例如
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-10 0次