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流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體快

女, 25歲

2019-05-19 5143次

病情描述:

流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體快

醫(yī)生回答

病情分析:

流產(chǎn)后多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素,使身體盡快恢復(fù),如瘦豬肉,雞肉,蛋類,奶類,豆制品,大棗,蘋果,榴蓮,獼猴桃,香蕉等,不要吃西瓜等寒涼的水果,不要喝冷飲。

意見建議:

注意休息,不要過度勞累,均衡營養(yǎng)飲食,多吃易消化吸收的食物,少食多餐,保證充足睡眠,保持心情舒暢,一個(gè)月之內(nèi)不要盆浴,禁止性生活。

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