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• 經(jīng)常上火怎么辦

  經(jīng)常上火要分清楚是實火還是虛火，同時要根據(jù)臟腑的部位進(jìn)行辨證論治。比如肝郁化火屬于實火，主要表現(xiàn)是容易發(fā)脾氣、頭脹、眼睛腫痛，可以用清瀉肝火的方法治療；如果是心火旺盛表現(xiàn)為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等，一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見的比如心陰虛，患者會出現(xiàn)心悸、失眠等情況，就要用滋補心陰的方法來治療；另外，肝腎陰虛導(dǎo)致的虛火會出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況，就要用滋補肝腎的藥物來治療。經(jīng)常上火的人應(yīng)該合理飲食，飲食要清淡，少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4848次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴(yán)重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進(jìn)行分類，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 24038次

• 經(jīng)常感冒怎么辦
  感冒多是由病毒引起的，部分由細(xì)菌引起，病毒或者細(xì)菌主要通過病人咳嗽、打噴嚏時帶出的含有病毒的飛沫，經(jīng)空氣傳播或者經(jīng)污染的手和用具的接觸傳播。免疫力低下是病人經(jīng)常感冒的主要原因，通過運動鍛煉，加強營養(yǎng)，避免勞累，使用提高免疫力的食物或者藥物，提前注射疫苗等方法來提高自身的免疫力。普通的感冒多在受涼后發(fā)生，所以在換季時容易發(fā)生，和季節(jié)沒有明顯的關(guān)系，而對于流感發(fā)病則有季節(jié)性，北方常在冬季，南方常在冬夏兩季。
  語音時長 1:05”
  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

  2018-08-19 13056次

• 孩子經(jīng)常感冒怎么辦
  寶寶經(jīng)常感冒，這種情況主要考慮可能是寶寶的身體素質(zhì)比較差或者是像寶寶缺鈣都有可能會造成抵抗力下降，容易引起感冒的現(xiàn)象。這種情況下應(yīng)該要注意提高寶寶自身抵抗力，讓寶寶曬曬太陽，促進(jìn)鈣吸收或者是及時的補鈣緩解癥狀。另外，在飲食上注意增加飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、富含維生素的食物增強體質(zhì)，提高自身抵抗力。同時還應(yīng)該要注意可以根據(jù)天氣的冷暖及時的增減衣物，以免使寶寶受風(fēng)著涼引起感冒。也可以給寶寶服用增加抵抗力的藥物來進(jìn)行治療，比如可以服用龍牡壯骨顆?；蛘呤欠糜衿溜L(fēng)散來進(jìn)行治療，緩解癥狀。建議大家一定要注意讓寶寶多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力，使疾病盡快恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-09-23 2604次

• 孩子經(jīng)常感冒怎么辦
  病情分析：如果孩子頻繁性的感冒一般多，是由于孩子的抵抗力比較低，然后生活方式不當(dāng)，所以是需要注意護(hù)理的。意見建議：首先一定要多注意讓孩子休息，然后要多喝水，注意飲食要合理，這樣能夠提高孩子身體的抵抗力，其次可以服用小兒感冒顆粒來緩解癥狀，最后可以服用一些提高免疫力的藥物。
  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2019-03-26 2002次

• 經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦
  經(jīng)常感冒發(fā)燒，說明身體的抵抗力比較差，免疫力比較低。要提高自己的免疫力，首先應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，要多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白，不挑食，均衡營養(yǎng)。另外要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強自己的體質(zhì)，增加免疫力。另外還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，才能避免感冒。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 1802次

• 經(jīng)常感冒怎么辦
  經(jīng)常感冒可以通過注意衛(wèi)生、做好保暖措施、適當(dāng)運動等方式進(jìn)行防治，可以起到較為明顯的效果。1、注意衛(wèi)生：患者在外出后可能會將病菌感染到手上，手是傳染病的媒介，如果患者再接觸口腔和眼睛，很容易發(fā)生感染，建議患者勤洗手，能夠預(yù)防感冒的出現(xiàn)?；颊邞?yīng)避免養(yǎng)成揉鼻頭、摳鼻腔等不良習(xí)慣，這種情況非常容易將手里的病
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 小孩經(jīng)常感冒怎么辦
  小孩經(jīng)常感冒一般都是由于孩子體質(zhì)較弱，自身免疫力、抵抗力較低造成的。對于容易經(jīng)常感冒的孩子，要平時在飲食上加強營養(yǎng)，注意日常一日三餐，飲食搭配的多樣化，讓孩子盡可能的攝入均衡的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還要經(jīng)常帶孩子參加戶外的活動，讓孩子多接觸自然環(huán)境，多接受自然陽光，如果怕孩子感冒總讓孩子待在室內(nèi)，孩子對環(huán)境
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-02-15 6544次