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牙齒矯正期間適合吃什么食物

女, 23歲

2022-03-25 2923次

病情描述:

牙齒不整齊,歪斜,帶了牙套矯正,請問牙齒矯正期間適合吃什么食物?

醫(yī)生回答

病情分析:

牙齒矯正期間適合吃以下食物:一、可吃質(zhì)地柔軟的食物,如牛奶、稀粥、米飯、包子、面條、面包等。二、新鮮蔬菜水果可以切成小塊或榨汁后食用。三、牛肉、芹菜等粗纖維食物,會引起食物嵌塞或纏繞在托槽周圍,不易清潔。最好吃土豆、南瓜等不含粗纖維的食物。四、可吃含糖量較低的蔬菜水果,如西紅柿、黃瓜等,避免過甜的食物引起牙體組織脫礦。建議矯正期間注意口腔衛(wèi)生。

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