問側著睡肩膀疼怎么緩解
病情描述：
側著睡肩膀疼怎么緩解
答醫(yī)生回答
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肩膀疼痛怎么緩解肩膀疼的原因挺多的，像有一種五十肩，就是到了這個年齡左右，有的人就會肩膀疼伴有活動障礙，甚至連這個梳頭這種簡單的動作都做不了，這種疼治療上如果說保守治療，可以用一些藥物、理療、熱敷這些方法，如果還是不緩解，可以做一些痛點注射或者關節(jié)腔注射，這是常見的一種肩周炎的治療，除外這個，還有一些很常見的肩袖損傷。肩袖損傷實際上就是肌腱炎，就是我們上肢的這些肌肉，它終點是叫肌腱，它在這個肩關節(jié)連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個肩關節(jié)，所以叫肩袖，肩袖損傷以后也造成疼痛，治療上的方法是大同小異，我們給止痛藥物口服、外用都可以，熱敷也非常有效，一些理療的方法也很有效，另外注射是像我們老百姓通常所說的這個打封閉，這樣的治療也是有一定效果，甚至有一些特別嚴重的這個肩袖損傷什么的，還需要一些關節(jié)鏡以及手術的介入治療。
01:39
劉秀芬
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-09-18 63372次
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腰椎間盤突出中央型可以側著睡嗎腰椎間盤突出，分為向后中央型的突出和向左或者向右的突出。不管是何種突出，只要是平臥在床睡覺都可以起到很好的，緩解腰部的負重，和促進腰椎間盤突出的恢復的作用。睡姿有側睡和平臥位睡，不管是向左側睡、右側睡或者是平臥睡都可以。只要每種睡姿相應的都要進行，不能某一個姿勢一睡到底，這樣都不利于腰椎的恢復。所以一般建議，腰椎間盤突出的患者，每個睡姿都可以進行，同時建議腰椎間盤突出的患者不要睡太軟的床，或者不要睡太硬的床，這樣對腰椎不好。
01:07
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 3588次
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坐骨骨折能側著睡嗎坐骨骨折是可以側著睡的，下面我給大家做一下詳細的介紹，通常坐骨骨折屬于骨盆骨折，屬于一種較為嚴重的骨折，坐骨骨折可能合并有骨盆其他部位的骨折，需要及時完善骨盆的ct和三維的重建，判斷具體的骨折情況。如果只是單純的坐骨神經骨折，相對嚴重程度要輕一些，坐骨骨折需要臥床休息制動，至少臥床六周左右，疼痛明顯緩解以后，才可以逐漸的起床，過早的起床不利于骨折的愈合，坐骨骨折臥床期間需要加強護理，比如定時翻身拍背，預防臥床相對關系并發(fā)的，比如肺部的感染，痤瘡，深靜脈血栓等，可以使用一些活血化瘀的藥膏，比如丹參片，另外就是促進骨折愈合的藥物，鹿瓜多肽等，定期的復查骨盆。語音時長 1:32”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 6310次
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骨折后能側著睡嗎?骨折的情況發(fā)生以后一定要積極去醫(yī)院進行相關的檢查，具體查看骨折的嚴重程度，再給予一定的治療措施。骨折的治療措施主要包括了復位，然后固定，后期進行功能的鍛煉。骨折的情況發(fā)生以后對睡覺的姿勢沒有特別嚴格或者苛刻的要求，只要壓迫不到骨折的區(qū)域即可，可以想怎么睡就怎么睡，只要不壓到患處就是沒有問題的。骨折的情況發(fā)生以后最主要的就是積極的治療，恢復期適當的進行補加營養(yǎng)以促進骨痂的生長，促進骨折的愈合。然后后期積極進行功能的鍛煉以恢復肢體的正常的功能。出現骨折的情況以后一定要注意盡量地不要過早的下地負重，還有就是注意骨折區(qū)域的保暖，避免受寒冷刺激或者是受涼等情況即可。語音時長 01:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-09 3866次
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氣胸能側著睡嗎病情分析：一般情況下氣胸的患者是能側著睡的，沒有太大的關系，然后病人也可以選擇半臥位的方式來進行休息，能夠有利于氣體的吸收，充分的吸氧。意見建議：建議有胸部基礎疾病的患者在飲食上應該多進食一些富含粗纖維的食物，能夠保持大便的通暢，避免出現排便用力的情況，不會使氣胸的病情更加嚴重。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-04 2002次
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腦出血可以側著睡嗎病情分析：腦出血的患者這個是可以側著睡的，但是一定要注意是否去骨瓣減壓進行手術治療。意見建議：如果沒有做手術或者是手術之后安排回去骨瓣之后，這個是可以正常的睡姿或者是側著睡這個都沒問題。主要是為了不要血壓波動或者形成褥瘡，變換體位這個都是可以的。沒有太特殊的情況。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-03-04 2101次
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肩膀疼怎么快速緩解一，降低自己的枕頭高度，枕頭比較高也是導致頸椎病和肩周炎的一個重要原因。最好是將你的枕頭換成是決明子的枕頭，這樣有利于頸椎病的恢復。二，不要讓自己的肩膀和頸椎部位受涼，很多時候受涼是會導致頸椎病和肩周炎的，所以一定要及時的注意保暖，這樣可以有效的預防肩周炎和頸椎病的發(fā)作?？梢宰鲆幌掳茨?，如果你的頸肩
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-20 5232次
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脂肪液化可以側著睡嗎在臨床上，脂肪液化的患者可以側著睡，而且一旦患者出現脂肪液化，不要自行處理，要到正規(guī)醫(yī)院，需要專業(yè)的醫(yī)護人員，對患者的脂肪液化傷口進行處理。一般來說，脂肪液化的時候必須要放置引流，這樣的話，可以促進患者的液化灶全面的吸收，并且也能夠促進創(chuàng)面的愈合。而且需要強調的是，脂肪液化的患者，要加強換藥處理，建
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 523次
