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頸椎疼痛怎么治療

男, 26歲

2019-01-14 1488次

病情描述:

頸椎疼痛怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎出現(xiàn)了疼痛,大部分情況下應(yīng)該考慮是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,同時要避免過度低頭。使用的枕頭不能太高太軟。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?,游泳這些體育運動鍛煉??诜祖?zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉。

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