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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過(guò)休息、理療、按摩來(lái)進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤(pán)突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見(jiàn)的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21629次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個(gè)原因：第一，純屬在性生活過(guò)程當(dāng)中，動(dòng)作的不恰當(dāng)所造成的。有時(shí)候動(dòng)作不協(xié)調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時(shí)候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問(wèn)題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時(shí)候，是有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-03-10 9219次

• 早晨睡醒后腰疼是怎么回事
  出現(xiàn)早晨睡醒以后有腰部疼痛的癥狀，一是見(jiàn)于在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意腰部的保暖，受涼以后就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，在晨起時(shí)有明顯的腰部酸脹疼痛，并且這種疼痛在腰部活動(dòng)后，就會(huì)逐漸的減輕消失。再就是見(jiàn)于白天從事了重體力勞動(dòng)，在夜間睡覺(jué)時(shí)，腰部過(guò)度受力的肌肉筋膜就會(huì)出現(xiàn)痙攣水腫，在晨起時(shí)有明顯的腰部發(fā)皺，僵硬和疼痛。還有就是睡床過(guò)軟或過(guò)硬，就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜，在睡覺(jué)時(shí)受到過(guò)度的牽拉和過(guò)度的壓迫，也會(huì)導(dǎo)致腰部的軟組織出現(xiàn)痙攣，在晨起時(shí)也會(huì)有明顯的腰部酸脹疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-30 3664次

• 睡醒后腰疼是怎么回事
  晨起后出現(xiàn)腰部疼痛的情況，多和夜晚睡眠姿勢(shì)不正確，或是由于床墊過(guò)軟或是過(guò)硬，有很大一部分的關(guān)系。過(guò)軟的床墊，讓脊柱無(wú)法支撐，第二天，就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的情況發(fā)生，晨起后出現(xiàn)腰部疼痛的情況。日常生活中，要注意保持正常的體重，保持正確的站姿和坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。出現(xiàn)腰部疼痛的情況后，可以配合著口服一些消炎止痛的藥物，如布洛芬，或是芬必得膠囊等一些藥物，來(lái)幫助緩解疼痛。同也可以配合著熱敷，按摩腰部等一些措施，來(lái)緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-09 26661次

• 睡醒后腰疼是怎么回事
  睡醒之后出現(xiàn)了腰疼痛，那么這種情況下應(yīng)該考慮是在睡覺(jué)的時(shí)候過(guò)度受涼所引起的，過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇都會(huì)引起腰部的肌肉纖維反復(fù)受到刺激，局部充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。如果睡的床太軟，就會(huì)引起腰部的軟組織過(guò)度的下垂，從而也會(huì)導(dǎo)致局部的充血出現(xiàn)疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 1802次

• 睡醒后腰疼怎么回事
  病情分析：睡醒后腰疼可能是本身存在腰部骨關(guān)節(jié)疾病，外加上床太軟影響睡姿，從而加重病情或者天氣寒冷，半夜腰部受風(fēng)受涼導(dǎo)致，但也不排除自身免疫水平低下的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：建議患者把平時(shí)睡覺(jué)的床板換成硬板床，這樣對(duì)于腰部有疾病的人群是有幫助的，同時(shí)床板上要鋪上被褥，床板不要太涼，晚上做好防寒保暖。對(duì)于存在腰部骨關(guān)節(jié)疾病的人群需要積極治療，比如選擇中醫(yī)理療，如牽引、針灸、拔罐或選擇壯骨藥酒等中成藥調(diào)理。飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1002次

• 早晨睡醒腰疼
  早晨起來(lái)腰疼的原因：一、前一天或幾天房事過(guò)多。二、久坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。三、感冒引起。早上起來(lái)腰痛的保健治療方法：一，減少房事的量，注重質(zhì)量，別注重?cái)?shù)量。二、坐一到兩個(gè)小時(shí)，起來(lái)活動(dòng)十到十五分鐘。三、多喝溫開(kāi)水，及時(shí)的吃藥，進(jìn)行輔助治療。輔助保健方法：一，雙手手心對(duì)搓，發(fā)熱后用手心在后腰處上下搓揉，直至腰部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 203次

• 女性睡醒后腰痛是怎么回事？
  女性睡醒后腰痛可能是長(zhǎng)期維持一種姿勢(shì)造成的，也有可能是腰椎間盤(pán)突出的原因。如果在睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期維持一種姿勢(shì)，就有可能會(huì)導(dǎo)致腰背部的肌肉以及韌帶持續(xù)性的被牽拉，肌肉代謝出來(lái)的乳酸不能夠及時(shí)排出，就會(huì)出現(xiàn)局部酸痛的癥狀，可以通過(guò)適當(dāng)活動(dòng)以及拉伸的方式緩解，不需要做過(guò)多的治療。腰椎間盤(pán)突出可能是椎間盤(pán)退變?cè)斐?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 606次