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問(wèn)肥胖是一種病嗎

女, 41歲

2020-06-25 2024次

病情描述:

肥胖是一種病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖屬于慢性代謝性疾病,對(duì)健康影響很大,容易引發(fā)心腦血管疾病,還容易患上糖尿病、高血壓、高血脂癥。應(yīng)及時(shí)調(diào)理體重,避免過(guò)于肥胖。

意見(jiàn)建議:

肥胖要多吃清淡食物,比如水果、蔬菜、豆制品,減少油炸食品、高糖食品、高熱量食品,容易引起脂肪堆積。同時(shí)應(yīng)配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),比如跑步、慢走、游泳等,能促進(jìn)身體新陳代謝,燃燒脂肪。

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