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• 花椒泡腳的功效與作用

  花椒泡腳，作為保健的一種方式，確實(shí)有一定的好處，主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有驅(qū)寒的作用。花椒和辣椒、大蒜、生姜一樣，本身就有驅(qū)寒的作用。如果用花椒泡水，也有驅(qū)寒的作用。它不但驅(qū)寒，而且能夠扶正陽氣，對于手腳冰冷的這種人群，這種體質(zhì)有一定的改善作用。第二，它有活血的作用。中醫(yī)認(rèn)為花椒有活血通絡(luò)的作用，和熱水配一塊能夠更加加強(qiáng)人體通經(jīng)活絡(luò)的作用，有助于改善睡眠。第三，它有提高免疫力的作用。同時(shí)花椒泡腳對于預(yù)防感冒，特別是流感比較嚴(yán)重的時(shí)候，經(jīng)常用花椒水泡泡腳，有一定的很好的預(yù)防作用。花椒本身它有殺菌、消毒、止痛的作用，因此對于泡腳，對腳部的疾病，比如說腳氣、腳臭、腳汗等等，它有一個(gè)很好的治療和預(yù)防作用。第四，它有消腫作用。因此對于雙下肢或者足部有水腫的人，用花椒泡水對消腫有很好的作用。

  

  01:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 754699次

• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個(gè)非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫?zé)崴?，大約泡半小時(shí)就可以了，這樣長期堅(jiān)持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個(gè)部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧，這個(gè)淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達(dá)到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強(qiáng)身健體的作用。中醫(yī)認(rèn)為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達(dá)75個(gè)之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強(qiáng)化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當(dāng)中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 560314次

• 醋泡手的功效與作用是什么
  醋有活血化瘀、消腫散結(jié)、解毒殺蟲的作用。用醋泡手可以起到很好的軟化皮膚角質(zhì)層，可以美容我們的皮膚，恢復(fù)皮膚的光澤與彈性；用醋泡手可以起到很好的消毒殺蟲的作用，可以用于治療手癬；用醋泡手可以很好的去除我們?nèi)粘Ｉ钪兴吹挠蜐n以及污垢；所以用醋泡手可以起到很好的美容保健以及治療的作用。但是，在用醋泡手時(shí)，我們應(yīng)注意不能過于頻繁。一般建議一周一次，同時(shí)，用的醋宜少，不能太多，這樣才能起到更好的用醋泡手的作用。
  語音時(shí)長 01:33”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 16368次

• 藥渣泡腳的功效與作用
  經(jīng)常泡腳有利于身體健康，尤其是泡腳水里加上中藥效果會更好，中醫(yī)認(rèn)為中藥渣是泡腳的好材料，因此中藥渣可以進(jìn)行廢物利用，每到冬春季節(jié)用中藥泡腳，既能抗寒又可以使血脈暢通，渾身舒服還能強(qiáng)壯筋骨，尤其是泡腳藥中含有活血通絡(luò)強(qiáng)壯筋骨的藥物，因此越來越多的人選擇中藥藥渣泡腳。中醫(yī)認(rèn)為泡腳療法有疏通經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，調(diào)整肺部功能的整體作用，它能夠清除人體血液垃圾，起到清潔作用，改善局部的血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)新陳代謝來起到養(yǎng)生保健的作用。夏天泡腳消除暑氣，提高抵抗力。因?yàn)橄奶旃饽_穿涼鞋的人越來越多，中醫(yī)提醒，腳的脂肪層薄，保溫差，所以采用中藥泡腳的好處比較多，可以去除疲勞，還可以消暑除煩。
  語音時(shí)長 01:30”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 18989次

• 花椒泡腳的功效與作用是什么？
  病情分析：花椒泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝、疏通經(jīng)路、去毒排濕的功效?？善鸬綒⒕?、消毒、止癢、止痛、消腫的作用，特別是驅(qū)寒作用明顯，能夠迅速暖身。意見建議：花椒泡腳是一種健康的養(yǎng)生方式，建議花椒用棉布包好，放入鍋中大火燒開，煮半個(gè)小時(shí)后，水溫晾至舒適溫度后泡腳。女性在月經(jīng)期間最好不要用花椒泡腳，泡腳時(shí)水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 4301次

• 艾葉泡腳的功效與作用是什么
  病情分析：能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕的功效。艾葉是臨床上比較常見的中藥材，性質(zhì)溫和，可以煎湯內(nèi)服也可以用來泡腳，用艾葉水泡腳能夠有效的緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及功能受限等癥狀，同時(shí)對于女性的宮寒也能起到治療作用。意見建議：用艾葉水泡腳時(shí)，建議一周泡2~3次即可，泡腳時(shí)水溫應(yīng)控制在40度左右，泡腳的時(shí)間以15分鐘到20分鐘為宜。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-11 4803次

• 花椒泡腳的功效與作用是什么
  花椒泡腳，作為保健的一種方式，確實(shí)有一定的好處，主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有驅(qū)寒的作用。花椒和辣椒、大蒜、生姜一樣，本身就有驅(qū)寒的作用。如果用花椒泡水，也有驅(qū)寒的作用。它不但驅(qū)寒，而且能夠扶正陽氣，對于手腳冰冷的這種人群，這種體質(zhì)有一定的改善作用。第二，它有活血的作用。中醫(yī)認(rèn)為花椒有活血通絡(luò)的作
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 36112次

• 青蒿泡腳的功效與作用是什么
  在臨床上青蒿泡腳有很多好的作用和功效，而對于青蒿泡腳具體的作用與功效大致有以下幾個(gè)方面：1.青蒿泡腳的功效，其中包括清熱退蒸、清熱解暑、清熱燥濕、涼血止血。2.青蒿泡腳的作用，其中包括能夠治療熱病后期、熱伏陰份所引起的夜熱早涼或者熱退后出現(xiàn)的無汗癥都有較好的效果，可以應(yīng)用青蒿泡腳來解決這個(gè)問題。另外
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2765次