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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42517次

• 痛經(jīng)怎么調(diào)理能治根吃什么藥

  痛經(jīng)的調(diào)理可以考慮按照醫(yī)生的建議服用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物，并且可以配合使用外用藥物，例如溫經(jīng)止痛膏，這些方法在一定程度上能夠改善痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)是常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹。通常還伴有其他癥狀，如腰腿疼、頭暈、乏力、惡心等。癥狀嚴(yán)重者影響生活和工作。患者可考慮服用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等口服藥物治療，前者可抑制前列腺素的合成，減少子宮收縮和痙攣，從而達(dá)到止痛的效果。同時(shí)患者還可搭配外用藥溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，建議在月經(jīng)前兩日開(kāi)始使用，可直接將其貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、兩側(cè)歸來(lái)穴，有利于改善寒濕氣滯血瘀證所引起的原發(fā)性痛經(jīng)，緩解下腹墜痛、腰腹冷痛等癥狀，患者遵醫(yī)囑合理應(yīng)用，也有利于提高生活質(zhì)量。痛經(jīng)的女性平時(shí)要注意休息，以清淡、易消化的飲食為主，多喝熱水，以免疼痛加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:17
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 930次

• 宮寒痛經(jīng)吃什么調(diào)理
  宮寒是屬于中醫(yī)的疾病名稱，所謂的宮寒痛經(jīng)通常是指女性由于寒凝血瘀導(dǎo)致的疼痛，這時(shí)不但會(huì)在月經(jīng)期有下腹部的疼痛，還會(huì)有小腹發(fā)冷表現(xiàn)，同時(shí)月經(jīng)量比較少，還可能看到明顯的血塊出現(xiàn)。對(duì)于宮寒痛經(jīng)的女性，一般都需要考慮找中醫(yī)面診開(kāi)溫經(jīng)活血的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療，常常都是使用少腹逐瘀湯來(lái)進(jìn)行加減。而這樣的女性，還可以服用一些中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如常用的艾附暖宮丸，同時(shí)還可以在月經(jīng)期間進(jìn)行艾灸下腹部止痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 3544次

• 體濕體寒怎么調(diào)理
  體質(zhì)濕寒可以通過(guò)以下方法調(diào)理：1、喝紅糖生姜水：將水煮開(kāi)加入紅糖和生姜絲，就可起到暖胃驅(qū)寒的功效，能將寒氣驅(qū)出體外，渾身舒暢，還能有效的預(yù)防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳：睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳，泡腳有助于暖身，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高睡眠的質(zhì)量，趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜，枸杞等調(diào)料，煮成湯，冬季常吃點(diǎn)羊肉，既美味又滋補(bǔ)身體。4、注意保暖。要想趕走體寒，除了穿衣保暖，現(xiàn)在市場(chǎng)上還有各種的保暖用品，熱水袋，取暖器等，使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕，更容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病，夏天經(jīng)常給房間通風(fēng)，冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來(lái)越多的上班族，下班后不是玩手機(jī)就是看電腦，坐著不動(dòng)時(shí)血液的流動(dòng)變緩，手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友，日常多打球跑步，有了強(qiáng)健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 57984次

• 體寒宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理
  病情分析：大多數(shù)女性都有體寒宮寒的現(xiàn)象，這樣的體質(zhì)容易受到疾病的侵害。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)是許多女性都面臨的問(wèn)題，做好保暖是極為重要的，不管什么季節(jié)，都要防范寒氣侵體。還有要通過(guò)食療治宮寒，多吃一些紅棗，當(dāng)歸，姜湯，桂圓等驅(qū)寒的食物。同時(shí)用老姜煮的水泡腳，對(duì)驅(qū)逐寒氣改善宮寒效果更加。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-08 2201次

• 體寒痛經(jīng)怎么調(diào)理好
  病情分析：出現(xiàn)體寒痛經(jīng)，可以用熱毛巾熱敷小腹，能夠有效的治療宮寒，還可以每天晚上用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)新陳代謝，能夠很好調(diào)理痛經(jīng)的癥狀，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化。意見(jiàn)建議：建議在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，不要受涼，可以多吃一些湯汁類的食物，可以喝點(diǎn)紅糖姜水，還應(yīng)該注意不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，也不要喝冰鎮(zhèn)飲料，不熬夜。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1503次

• 體寒吃什么食物調(diào)理
  體寒需要吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但針對(duì)體寒比較嚴(yán)重的情況單純的通過(guò)食療得不到改善，也可以選擇藥物治療。體寒的人群平時(shí)多吃溫?zé)嵝再|(zhì)食物，能夠起到散寒以及暖身的作用，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉庖约肮饒A、韭菜等食物，對(duì)于食療得不到改善的體寒人群，可以通過(guò)服用一些中成藥物來(lái)改善，比如理中丸和黃芪建中湯
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-17 1915次

• 體寒怎么調(diào)理
  體寒可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物、推拿、針灸、拔罐等方法調(diào)理。1、加強(qiáng)生活管理：體寒是中醫(yī)的一種病癥，以畏寒肢冷，手足不溫為主要臨床表現(xiàn)，可能是久居寒陰之所、先天體質(zhì)差等原因引起的。在日常生活中，需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊、螃蟹等，還要做好保暖工作，避免
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-24 0次