問風濕病鍛煉有那些
病情描述:
風濕病鍛煉有那些
答醫(yī)生回答
病情分析:
風濕病的患者,在病情急性活動期的時候,一定要以休息為主,最好是臥床休息,避免勞累,避免關節(jié)負重。不要做過多的鍛煉,當然在病情緩解期的時候,可以適當?shù)倪M行鍛煉和運動來防止關節(jié)的廢用,并且增強體質(zhì)。
意見建議:
比如可以選擇一些力所能及的運動和鍛煉方式,包括散步,或者慢跑,或者練習瑜伽,做柔軟操,氣功,太極拳等都是可以的。一定要勞逸結合,避免勞累。
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什么是風濕病風濕病實際上是一個很廣泛的概念,這是一個我們具有很悠久的歷史的疾病的分類。那么其實風濕病,從我們現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看,我們的風濕病其實就是包含的范圍比較廣,像類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病、肌炎、皮肌炎、系統(tǒng)性硬化等等,它的這個病種具體的其實分的類型還是比較多的。01:17
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風濕病包括哪些風濕病是比較廣義的概念,它從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來講,風濕病包括很多,像我們的關節(jié)病。關節(jié)病包括骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎,還有感染性關節(jié)炎,還有脊柱關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎等等的關節(jié)炎,還有類風濕關節(jié)炎,比較多見。還有自身免疫性疾病,結締組織病方向,又有紅斑狼瘡,然后干燥綜合征、白塞病,還有硬皮病,還有多發(fā)性肌炎、系統(tǒng)性血管炎等等的一些疾病。主要是包括這兩大類。01:20
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風濕病鍛煉有那些風濕病的患者可以適當進行醫(yī)療鍛煉,來改善關節(jié)功能,并且增強體質(zhì)。但一定要量力而行,適當?shù)幕顒?,所以要根?jù)自身病情,來選擇適合自己的鍛煉方式,病情急性期要減少活動量,注意休息。緩解期再適當進行運動,但也要避免關節(jié)受損傷,可選擇肢體伸展運動,散步,練習手指操,或者抓握活動,防止關節(jié)的廢用,還可以適當進行體操,氣功,太極拳等的有氧運動,要避免受風寒,還要避免過度勞累,更要堅持正規(guī)的治療。語音時長 01:12”
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風濕病治療方法有那些風濕病的治療方法主要包括藥物治療還有手術治療,其中以藥物治療為主,藥物治療包括非甾體類抗炎藥物,糖皮質(zhì)激素以及改善病情的抗風濕藥,還有生物制劑,其中非甾體類抗炎藥物主要是用來緩解關節(jié)腫脹,疼痛等作用,但是它對消化道,腎臟以及心血管有一定的副作用。糖皮質(zhì)激素,它主要是應用激素的強大抗炎作用和免疫抑制作用治療各種各樣的風濕系統(tǒng)疾病,主要是針對有臟器受累的患者應用,但是長期服用大量的糖皮質(zhì)激素也有一定的副作用,比如感染高血壓,糖尿病,骨質(zhì)疏松以及股骨頭壞死等。改善病情的抗風濕藥物,這類藥物一般是與激素聯(lián)合應用,能夠改善病情,延緩病情進展,同時可以減少激素的用量,包括柳氮磺吡啶,甲氨蝶呤,環(huán)磷酰胺,霉酚酸酯,環(huán)孢素等。生物制劑,目前主要是以腫瘤壞死因子為主,另外還包括抗CD20單抗以及白介1,白介6受體抑制劑,而手術治療一般是用來治療有嚴重并發(fā)癥,比如動脈瘤或者是腸穿孔,腸道漏等情況。語音時長 1:53”
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風濕病的治療方法有那些病情分析:引起風濕病的原因有很多,如遺傳因素,感染因素,自身免疫性疾病等。意見建議:大多數(shù)患者的病程都比較長,如果不及時治療會導致病情惡化,需要長期甚至終身服藥,常用的藥物有柳氮磺吡啶,甲氨蝶呤,環(huán)磷酰胺,霉酚酸酯,環(huán)孢素等。平時不要長期待在潮濕的環(huán)境中,及時增添增減衣物,避免著涼。
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風濕病怎么鍛煉身體病情分析:風濕病的患者可以根據(jù)自己的病情情況,來選擇一些力所能及的適合自己的運動方式來鍛煉身體的。比如可以選擇散步,慢跑,或者練習瑜伽,柔軟操或者打太極拳,氣功,另外也可以游泳。意見建議:但是生活一定要有規(guī)律,避免過度勞累,避免熬夜,要多休息,保證充足的睡眠,一定要勞逸結合。
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風濕病治療方法有那些風濕病的治療方法主要包括藥物治療還有手術治療,其中以藥物治療為主,藥物治療包括非甾體類抗炎藥物,糖皮質(zhì)激素以及改善病情的抗風濕藥,還有生物制劑,其中非甾體類抗炎藥物主要是用來緩解關節(jié)腫脹,疼痛等作用,但是它對消化道,腎臟以及心血管有一定的副作用。糖皮質(zhì)激素,它主要是應用激素的強大抗炎作用和免疫抑制作
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風濕病能鍛煉嗎風濕病患者在疾病的穩(wěn)定期可以適當鍛煉。風濕病是一類影響骨骼、肌肉、關節(jié)及其周圍組織的疾病,常伴隨著疼痛和關節(jié)功能障礙。雖然病痛感可能會讓患者活動受限,但在疾病的穩(wěn)定期,合理的鍛煉對于改善關節(jié)功能、增強肌肉力量和促進血液循環(huán)至關重要。鍛煉可以