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• 怎樣預防老年癡呆？

  老年癡呆癥是一種嚴重影響老年人和其家人的疾病，多發(fā)于60歲以上人群，60歲以上人群平時生活上做到規(guī)律起居、規(guī)律飲食、培養(yǎng)一些興趣愛好、注重情志調養(yǎng)、多參加體育鍛煉等能夠預防老年癡呆癥。老年癡呆癥主要是因為腦部神經進行性退化，繼而出現(xiàn)記憶能力、計算能力進行性退化、并會出現(xiàn)焦慮、恐懼等精神癥狀。目前老年癡呆癥的治療主要是對癥治療，用一些改善認知功能障礙的藥物，如甘露特鈉膠囊，商品名九期一；甘露特鈉膠囊通過抑制大腦皮層老年斑的形成和阻止腦內神經元的凋亡，能有效改善進行性記憶力減退；針對焦慮、抑郁等精神癥狀，用一些抗精神病的藥物，如利培酮等，能有效控制精神癥狀。老年癡呆癥的發(fā)病原因與基因遺傳有較大關系，雖然目前沒有根治的方法，但是日常生活中注意規(guī)律作息時間、飲食上避免高熱量、高脂、高鹽飲食，要多吃高不飽和脂肪酸、高蛋白、高維生素的食物，避免抽煙、喝酒等不好生活習慣，都能有效預防老年癡呆癥的發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-28 2438次

• 吃什么預防老年癡呆？

  對于老年人來說，可以適當?shù)某砸恍┤~酸，來預防老年癡呆。葉酸能起到營養(yǎng)神經的作用。此外，預防老年癡呆在飲食上，要注意增加優(yōu)質蛋白，可以適當?shù)亩喑孕~類，尤其是深海的魚類，還有瘦肉、牛肉和脫脂的牛奶等，蛋白質豐富的食物。如果已經得了老年癡呆癥，一般在早期會出現(xiàn)記憶力減退、生活能力下降等癥狀，要在早期及時的進行治療，盡早的控制癥狀，延緩病情的發(fā)展。臨床上一般使用膽堿酯酶抑制劑，來改善患者的認知障礙，比如喜恩卡卡巴拉汀片等藥物。平時飲食上盡量不要吃煎炸類的食物，而且患者要低鹽、低糖、低脂飲食?；颊咴陲嬍成?，盡量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用藥物，請結合自身情況，在醫(yī)生或者藥師的指導下進行用藥。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-01-06 10694次

• 按摩預防老年癡呆嗎
  通過研究發(fā)現(xiàn)，長期穴位按摩可以促進老年癡呆病人智力恢復，經絡是聯(lián)絡身體表面和五臟六腑的通道，可調節(jié)臟腑器官機能活動，運行全身氣血；穴位則是經絡的組成部分，通過按摩刺激穴位可以舒經活絡，促進氣血運行，祛邪扶正，從而促進機體的組織間液循環(huán)，淋巴循環(huán)，血液循環(huán)，改善機體的新陳代謝功能。特別是在改善中樞神經系統(tǒng)的血供方面，效果甚佳，使病人腦萎縮減輕，改善病人腦功能，從而提高病人的認知功能。對太陽穴進行按摩可刺激大腦，改善血液循環(huán)，集中注意力；神庭穴為治神要穴，有鎮(zhèn)靜、安神、補腦的作用；百會穴為督脈要穴，有安神健腦、散風寒、清熱開竅等作用，其對各個系統(tǒng)均有一定調節(jié)影響。
  語音時長 01:49”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-09-29 1900次

• 預防老年癡呆怎么按摩
  老年性癡呆常發(fā)生于60歲以上老年人，是以進行性認知功能障礙和行為損害為特征的中樞性退行性病變，臨床多表現(xiàn)為記憶障礙，失語，失用失認，視空間能力損害，記憶力下降，人格和行為改變。為改善老年癡呆患者的生活質量，減輕家庭和社會負擔，通過臨床隨機對比研究發(fā)現(xiàn)，穴位按摩能提高老年癡呆患者的日常生活能力，改善患者生活質量，在一定程度上可延緩病情進展。穴位按摩穴位可以選擇四神聰穴，百會穴，太溪穴，大鐘穴，懸鐘穴，足三里穴以及耳部，按摩手法可以五指并攏，用五指指尖輕輕叩擊患者以上個穴位各60次，對肌肉豐厚部位稍稍用力，然后雙手上下，左右，內外，捏患者雙耳各60次，每日早晚各一遍。
  語音時長 02:12”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-10-17 2514次

• 如何預防老年癡呆
  病情分析：預防老年癡呆平時要科學鍛煉身體，勞逸結合，千萬不要總是坐著或躺著，而且需要堅持心情愉悅，確保健康的身體和樂觀向上的精神狀態(tài)。不要以為自己年歲大了就能夠不動腦，老年人能夠玩一些動腦益智的小游戲，讓頭腦堅持必定的活動量。意見建議：家屬應該盡量防止老人一個人單獨生活，多和老人交流是很重要的。老人也要合理安排飲食，多食益智食品，如核桃、芝麻、魚等，要節(jié)制飲食，戒煙戒酒，常飲綠茶。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1402次

• 怎樣預防老年癡呆
  隨著年齡的增長，就越來越容易出現(xiàn)老年癡呆的癥狀，平時要多用腦，看看報紙，聽聽收音機，不要和身邊的人，有太多的計較，心態(tài)保持平和，戒驕戒躁。除此之外還需要注意盡量戒酒，保持飲食營養(yǎng)健康，各方面要多鍛煉。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2604次

• 按摩預防老年癡呆嗎
  按摩并不能預防老年癡呆，老年癡呆大多發(fā)生于老年和老年前期，主要表現(xiàn)為記憶障礙、失語、失用、失認、視空間能力損害、抽象思維和計算力損害、人格和行為改變。多種因素可能與該病發(fā)生相關，如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過高或過低、病毒感染等。喪偶、獨居、經濟困難等社會心理因素可成為發(fā)病
  李建紅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-09-10 1264次

• 怎么預防老年癡呆
  可以通過合理飲食、堅持用腦、多做運動、保持良好心態(tài)、戒煙等方法預防老年癡呆。1、合理飲食：堅持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則，防止動脈硬化，可以減少老年性癡呆的發(fā)生。另外，在飲食上也要少吃含鋁以及含釩的食物，比如油條等。2、堅持用腦：平時要堅持進行閱讀、下棋、吟詩作賦等腦力活動，使腦細胞經常處于活動興
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-26 0次