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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說(shuō)泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 201894次

• 冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎

  冠心病能吃雞蛋、鴨蛋，但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃，雞蛋、鴨蛋都是比較好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素，雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體，最易被人體所消化吸收，且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，卵磷脂，又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等，所以雞蛋以及鴨蛋對(duì)中國(guó)老百姓來(lái)說(shuō)，實(shí)在是物美價(jià)廉的營(yíng)養(yǎng)佳品。但是大家要知道一個(gè)中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克，內(nèi)含蛋白質(zhì)7.62克，膽固醇300毫克，而有些疾病，要求禁止食用膽固醇的，因?yàn)闀?huì)引起冠心病病人血脂增高，動(dòng)脈粥樣硬化加重，所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋，但是要少吃，或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。

  

  01:30
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 15956次

• 冠心病能吃空心菜嗎
  冠心病患者可以吃空心菜，空心菜它是含有維生素類比較多的食物，除此之外也可以吃一些西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等，不要吃一些油膩食物，如肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等，冠心病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等，不要吃一些含鹽比較多的食物，例如腌制品腌的咸菜，榨菜，雞蛋，鴨蛋等，這些都可以引起血容量增加，從而加重心臟負(fù)擔(dān)。如果患者合并有心力衰竭時(shí)，鹽的攝入量應(yīng)該控制在四克以內(nèi)，冠心病患者還應(yīng)該注意戒煙戒酒，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，這也是非常重要的一方面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-08-09 2291次

• 冠心病能吃空心菜嗎
  冠性病患者是可以吃空心菜的。日常生活中常見的一些新鮮的蔬菜水果，冠心病病人都可以吃的，因?yàn)槎喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，含有微量元素或鉀元素，有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。其中含鉀元素比較高的一些水果，比如香蕉，橘子，蘋果等都可以多吃的，因?yàn)殁浽赜锌箘?dòng)脈粥樣硬化的作用。除此之外，冠心病的飲食主要強(qiáng)調(diào)的是低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克；低脂肪飲食，進(jìn)食一些植物類的油，比如玉米油，花生油，菜油，茶油，橄欖油，豆油等。盡量不要吃動(dòng)物制品熬制的油，比如豬油，肥肉等熬制的。吃肉制品，主張吃一些瘦肉類的，比如雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含膽固醇比較低。盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，比如肝，腦，腎，肺等，含膽固醇比較高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-22 2288次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)影響胃炎病情，不會(huì)加重胃炎病情。胃炎人群，應(yīng)當(dāng)吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1003次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對(duì)于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和葉酸，對(duì)身體有益。懷孕后不要過(guò)量吃空心菜，因?yàn)榭招牟酥械拟}以及葉酸會(huì)形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3701次

• 痔瘡能吃空心菜嗎
  痔瘡患者能吃空心菜。建議用量：400g（約1小把）/天。痔瘡患者在飲食方面適宜吃清淡、易消化的食物，比如黃瓜、苦瓜、綠豆等，也可以吃空心菜，空心菜中含有維生素C、葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣和鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，吃了之后有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有助于
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是否能吃空心菜，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果不對(duì)空心菜過(guò)敏，通常能吃空心菜，反之則不能吃；一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、能吃：空心菜是一種常見的蔬菜，如果孕婦不對(duì)空心菜過(guò)敏，通常能吃這種蔬菜，吃了之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體免疫力。而且空心菜中的膳食纖維含量比較豐富，在孕晚期適量吃空
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次