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血瘀氣滯體質(zhì)吃什么好?

男, 24歲

2022-05-24 2408次

病情描述:

血瘀氣滯體質(zhì)吃什么好?

醫(yī)生回答

病情分析:

血瘀氣滯體質(zhì)可以多吃一些具有活血化瘀、行氣止痛的食物,血瘀氣滯體質(zhì)可以從飲食,藥物生活等多方面進(jìn)行調(diào)理,飲食方面以選用行氣活血的食物,比如白蘿卜、柑橘、大蒜等,不宜吃甘薯等容易脹氣的食物,不宜吃冷飲,避免影響氣血運(yùn)行。藥物方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用行氣活血的藥物,比如柴胡、郁金、當(dāng)歸等,有助于改善血瘀氣滯體質(zhì)。

意見建議:

建議血瘀氣滯體質(zhì)的患者可以每天用熱水泡浴,有利于改善全身氣血運(yùn)行。如果能定期進(jìn)行藥浴、按摩則效果更好。

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