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痛經(jīng)能吃香蕉嗎

女, 25歲

2019-07-12 1237次

病情描述:

痛經(jīng)能吃香蕉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經(jīng)患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療的同時,還可以多吃一些溫性食物來緩解疼痛。

意見建議:

痛經(jīng)患者可以吃香蕉。因為香蕉含有豐富的維生素B6和微量元素,有助于穩(wěn)定情緒,幫助睡眠,使人經(jīng)歷充沛,還能減輕腹部疼痛?;颊咂綍r還要注意休息,營養(yǎng)均衡,不吃生冷食物,適當(dāng)鍛煉身體,提高免疫力。

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