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喝什么緩解痛經(jīng)

女, 41歲

2019-09-23 2285次

病情描述:

喝什么緩解痛經(jīng)

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)可以喝一些紅糖姜水,紅棗湯這樣暖暖的東西,可以緩解痛經(jīng)。每天晚上也可以喝一杯加了蜂蜜的牛奶,因?yàn)榕D逃袦p輕腹痛,防止感染,減少經(jīng)血量的作用,而蜂蜜可以減輕女性緊張情緒。在月經(jīng)期間忌食生冷寒涼的食物。

意見建議:

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意經(jīng)期衛(wèi)生和保暖,忌食生冷寒涼的食物。

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