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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當?shù)淖鲆恍┓篮拇胧?，比如多喝一些姜湯，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2313次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9426次

• 坐骨神經(jīng)痛能拍打拉筋嗎
  一般來說在這種情況下，坐骨神經(jīng)痛的患者是可以通過做輕微的體育鍛煉來拍打拉筋。另外建議患者也應(yīng)該多進行腰背部的肌肉功能鍛煉，來促進病情的恢復(fù)。同時疼痛難忍時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體類消炎止痛的藥物，比如說布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布膠囊，或者雙氯芬酸鈉等藥物，來進行緩解疼痛的治療。同時建議患者一定要注意保暖，遠離寒冷潮濕的環(huán)境，同時可以配合中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法，來進行綜合的調(diào)理。建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動以及過度的勞累。同時在飲食上，要避免辛辣刺激油膩煎炸類的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-22 2505次

• 坐骨神經(jīng)痛拉筋有用嗎
  坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下主要還是由于腰椎椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合癥所導(dǎo)致的，椎間盤突出之后會壓迫神經(jīng)根，從而導(dǎo)致神經(jīng)根的擠壓，神經(jīng)根就會產(chǎn)生異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就會出現(xiàn)放射性的疼痛，脹痛，那么坐骨神經(jīng)就是由于這些神經(jīng)根所組織的，從坐骨神經(jīng)疼痛的原理來看，拉筋是沒有什么很好的效果的，需要積極的消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)，減輕神經(jīng)根的腫脹以及脫水消腫進行治療，必要時進行手術(shù)。另外坐骨神經(jīng)痛也有可能是梨狀肌綜合癥導(dǎo)致的，坐骨神經(jīng)從梨狀肌當中通過，多種原因?qū)е碌淖矒舻寞d攣收縮都會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到擠壓，從而產(chǎn)生坐骨神經(jīng)疼痛，所以說這種情況下進行拉筋也是沒有什么特別好的效果的。
  語音時長 1:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 3403次

• 坐骨神經(jīng)痛拉筋有用嗎
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛拉筋是沒有任何作用的。坐骨神經(jīng)痛的治療方法主要以針灸治療和藥物治療為主，對于少數(shù)病情較為嚴重的患者，可以通過手術(shù)進行治療。意見建議：在治療過程中要注意避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌煙忌酒，以免加重病情變化，增加治療難度。要注意多休息，避免過度勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-30 2303次

• 坐骨神經(jīng)痛拍打有用嗎
  病情分析：通常情況下坐骨神經(jīng)痛拍打是有用的，主要具有通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀的功效，能緩解病人局部疼痛，腫脹的臨床癥狀，促進病情的恢復(fù)。意見建議：建議病人可以服用普通的止痛藥物來進行治療。然后平時要盡量避免吸煙飲酒，不能吃辛辣刺激和熏烤腌制的食物，應(yīng)該飲食健康并且營養(yǎng)均衡。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-11-07 1802次

• 坐骨神經(jīng)痛拍打有用嗎
  一般來說坐骨神經(jīng)痛的患者，可以進行特定部位的拍打，對于坐骨神經(jīng)痛的病情會有一定的緩解作用，建議患者可以拍打命門穴，陽陵泉穴，同時也可以拍打三陰交和足三里，在進行拍打的同時也可以配合中醫(yī)的針灸，熱敷以及拔罐等理療的方法來進行綜合的調(diào)理。另外建議患者可以服用維生素B1，b12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 335次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次