国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

老年高血壓的注意事項有哪些

女, 67歲

2020-02-26 1551次

病情描述:

老年高血壓的注意事項有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

日常生活中,高血壓患者應(yīng)注意定期測量血壓、合理作息、勞逸結(jié)合。應(yīng)遵照醫(yī)囑持續(xù)服藥,不要隨意擅自換藥或停藥,注意適當(dāng)運動,合理安排膳食和排便,不能乘坐飛機等。

意見建議:

每日鹽的攝入量不超過6克為宜,減少飲食中的飽和脂肪酸,補充適量的蛋白質(zhì),多吃新鮮的水果和蔬菜,增加富含鉀、和鈣的食物的攝入量。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測