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滑雪對膝關節(jié)會有損傷嗎

女, 52歲

2023-07-12 1061次

病情描述:

滑雪對膝關節(jié)會有損傷嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

滑雪時如果姿勢不良或者過度勞累是有可能對膝關節(jié)產生損傷的,因為人在滑雪時處于半蹲狀態(tài),膝關節(jié)的壓力負荷增大會增加軟骨的磨損,同時滑雪時需要頻繁的進行膝關節(jié)的扭轉來維持平衡,調整滑雪的方向,這時容易引起膝關節(jié)的扭傷。因此建議滑雪時要注意保護膝關節(jié),避免姿勢不良或超負荷運動。

意見建議:

如出現(xiàn)膝關節(jié)的損傷,要局部制動休息。避免負重,應用活血化瘀的藥物,比如龍血竭,虎力散,消痛貼膏,傷后兩日內冰敷處理,兩日之后熱敷處理。

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