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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 41687次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過多就會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因為不能吸收櫻桃中大量的鐵元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進(jìn)腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 5796次

• 降血壓的水果有哪些
  正常人體的血壓為收縮壓90到139mmhg，舒張壓為60到89mmhg，一旦超出這個范圍，就屬于高血壓的范疇，而一旦出現(xiàn)高血壓，是非常危險的，容易引起腦血管的病變，或者大血管的病變，比如高血壓導(dǎo)致的腦出血，大血管的主動脈夾層，另外還有高血壓性心肌病等等，這些那都可以使人體的健康受到損害。一旦出現(xiàn)高血壓的情況，在服用藥物的同時還可以吃一些水果，比如蘋果，香蕉，西瓜，荔枝，橘子等，這些藥物都有利尿的作用，可以使血壓下降，在服用水果的同時，還要定時定量的服用降壓的藥物，及時的復(fù)查，做好藥物的增減工作。
  語音時長 1:35”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 84687次

• 高血壓吃的水果有哪些
  第一、高血壓多吃蘋果，蘋果含有豐富的維生素、果膠、無機(jī)鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助于鈉的排出從而控制血壓，另外蘋果還有很好的降膽固醇的作用，對預(yù)防血管硬化也有幫助。第二、高血壓多吃山楂，山楂中維生素c的含量非常豐富，比蘋果、桃子中的含量還要高出很多，山楂有擴(kuò)張冠狀動脈、舒張血管的功效，還能降血脂、預(yù)防動脈粥樣硬化。第三、高血壓多吃奇異果，奇異果有抗炎、消腫、降血壓、降膽固醇的作用，適用于預(yù)防和調(diào)理高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心血管疾病。第四、高血壓多吃西瓜，西瓜中含有大量人體所需的營養(yǎng)成分，有很好的利尿功效。適合高血壓、腎炎、肝炎的患者調(diào)理食用。第五、高血壓多吃桑椹，桑葚不僅是常見的水果，也是中藥常用的藥材之一，桑葚有很好的利尿、降壓功效，特別適合于高血壓合并動脈硬化的患者食用。第六、高血壓多吃菠蘿，菠蘿有很好的利尿作用，適合腎炎、高血壓患者食用，菠蘿中的蛋白水解酶還能有助于治療水腫、風(fēng)濕等免疫疾病，對高血壓引起的水腫、血栓都有很好的治療效果。
  語音時長 2:00”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-06 6216次

• 降血壓的水果
  橘子、山楂、香蕉、柿子、蘋果、甜瓜、西瓜，認(rèn)為蘋果最好，荷葉茶、菊花茶、山楂茶，決明子茶葉是比較好的常見的降壓茶葉，平時可以喝蕎麥茶，也叫苦蕎茶對降三高有輔助食療作用。一定要禁煙避免情緒激動，低鹽飲食就可以了，控制體重。
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6706次

• 補(bǔ)腦的水果有哪些
  補(bǔ)腦的水果主要有蘋果，菠蘿，桑葚，櫻桃，黑莓，龍眼，藍(lán)莓和火龍果。這些水果可以有生津，止渴，潤肺，除煩，健脾，益胃，養(yǎng)心，益氣，潤腸，止瀉，解暑的功效。多吃這些水果可以提高人體的記憶力，提高人的腦功能。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-08 5503次

• 降血壓的水果有哪些
  并沒有降血壓的水果有哪些的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，血壓高的患者必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物降血壓。日常生活中適當(dāng)吃水果可以幫助身體補(bǔ)充膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)元素，有利于身體的健康，但是水果只是普通的食物，只可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，并沒有治療疾病的作用，所以無法達(dá)到降血壓的目的?；?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 降血壓的水果有哪些
  水果一般不具有降血壓的作用，想要降血壓需要吃降壓藥，如氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸貝那普利片等。需要降血壓一般是患有高血壓，高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。在非藥物控制的前提下，一般將收縮壓≥140mmHg和（或
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-09 0次