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• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化很?chē)?yán)重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因?yàn)槟贻p人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環(huán)境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實(shí)降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類(lèi)，包括鈣拮抗劑、沙坦類(lèi)、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類(lèi)等等。對(duì)于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯(lián)合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會(huì)更好。同時(shí)對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，調(diào)理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運(yùn)動(dòng)，還有就是生活規(guī)律一些，這些對(duì)降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 5639次

• 舒張壓高怎么辦

  （主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說(shuō)的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數(shù)見(jiàn)于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實(shí)壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個(gè)重要的原因。舒張壓高其實(shí)和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒(méi)有說(shuō)哪個(gè)藥是專(zhuān)門(mén)降收縮壓或者專(zhuān)門(mén)降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類(lèi)的或者沙坦類(lèi)的藥，聯(lián)合用藥都是能降下去的沒(méi)有說(shuō)降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調(diào)整得不太好，可以重新再找醫(yī)生再調(diào)藥，都能降下來(lái)。（降舒張壓的同時(shí)收縮壓會(huì)不會(huì)也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時(shí)候有可能高壓和低壓都會(huì)往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會(huì)把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會(huì)降太低。（平時(shí)生活中應(yīng)該怎么做呢？）平時(shí)生活中要特別注意良好的生活方式，因?yàn)檠獕焊呓^大多數(shù)都是原發(fā)性的高血壓，原發(fā)性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關(guān)系，比方說(shuō)肥胖，過(guò)勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導(dǎo)致的。所以，生活方式當(dāng)中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運(yùn)動(dòng)，這些對(duì)降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因?yàn)樯眢w里的容量太大了，所以平時(shí)也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）

  

  03:41
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-28 4783次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  舒張壓一百是比較嚴(yán)重的，基本上屬于是一級(jí)高血壓的情況。建議還是要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)盡量可以通過(guò)飲食治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、低鹽飲食的方式控制血壓。如果血壓仍然控制不住，再吃降壓藥物。低壓高也就是舒張壓偏高，舒張壓偏高一般和身體偏胖和體內(nèi)水鈉含量多是有關(guān)系的，減低舒張壓從這兩方面來(lái)進(jìn)行解決。要減輕體重，避免飽食，要減少食鹽的攝入量。正常人的收縮壓應(yīng)該是在90到140毫米汞柱，而舒張壓應(yīng)該是在60到90毫米汞柱。舒張壓為100，已經(jīng)超過(guò)了正常值，可以說(shuō)是高血壓的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 33094次

• 舒張壓100需要吃藥嗎
  首先我國(guó)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，而舒張壓100，超過(guò)了90毫米汞柱的范圍，屬于高血壓的。在治療的方面，有改善生活的行為、血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化、多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制。在藥物治療的方面，有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑。大多數(shù)無(wú)并發(fā)癥或合并癥的患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類(lèi)利尿藥、β受體阻滯劑。治療應(yīng)從小劑量開(kāi)始逐步遞增劑量，二級(jí)高血壓的患者，在開(kāi)始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療，所以說(shuō)舒張壓100是需要服藥的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-20 8858次

• 舒張壓100需要吃藥嗎
  一般來(lái)說(shuō)，人的血壓收縮壓在90到140毫米汞柱之間，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。舒張壓100毫米汞柱，已經(jīng)大于90毫米汞柱了，可以診斷為高血壓病二級(jí)，如果飲食和減肥都不能控制好血壓，那就需要藥物治療。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 2903次

• 舒張壓高于100的危害是什么
  一般情況下人的正常血壓是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg之間，目前舒張壓高于100mmHg，這個(gè)屬于高血壓病二級(jí)需要去心內(nèi)科就診，積極正規(guī)治療。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-18 6101次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  舒張壓一百是比較嚴(yán)重的，基本上屬于是一級(jí)高血壓的情況。建議還是要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)盡量可以通過(guò)飲食治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、低鹽飲食的方式控制血壓。如果血壓仍然控制不住，再吃降壓藥物。低壓高也就是舒張壓偏高，舒張壓偏高一般和身體偏胖和體內(nèi)水鈉含量多是有關(guān)系的，減低舒張壓從這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 578次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  舒張壓100屬于2級(jí)高血壓，情況較為嚴(yán)重舒張壓，即心臟舒張時(shí)的血壓值，是衡量心血管健康的重要指標(biāo)。當(dāng)舒張壓持續(xù)高于正常水平時(shí)，可能增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。舒張壓100mmHg已經(jīng)超出了正常范圍（正常舒張壓應(yīng)低于89mmHg），被
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次