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• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當?shù)幕顒拥取５谝?，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當?shù)陌茨蛘呤鞘址?，對局部的組織也會加大損傷。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8118次

• 腳膜炎怎么治療有效

  一般足膜炎就是指腳膜炎，一旦確診為足膜炎，首選的治療方式就是局部封閉治療，因為這種治療方式既可以有效緩解局部的疼痛，又可以有效治療局部的所出現(xiàn)的炎癥。一般每周進行一次局部封閉治療，連續(xù)治療3-4周后癥狀可以明顯的緩解，甚至可以將足膜炎治愈。但是封閉治療之后，短暫的痊愈現(xiàn)象并不代表足膜炎真正的痊愈，還需要盡量回避誘發(fā)足膜炎的原因。例如長時間過度的勞動，長時間、長距離的行走，或者劇烈的運動，只有將這些誘發(fā)因素規(guī)避，才能有效的控制和治療足膜炎。如果患者通過單純的封閉治療不能癥狀緩解，可以配合針灸治療，效果會更加理想。

  

  02:00
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-07 2685次

• 腳扭了怎么辦
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，扭傷后可能會出現(xiàn)腳部疼痛，腫脹等癥狀表現(xiàn)，那么需要考慮存在腳部的韌帶損傷，關(guān)節(jié)脫位或者骨折等傷情情況發(fā)生的可能。如果沒有通過前往醫(yī)院的仔細的就診檢查，切勿盲目的診斷和自行處理，以免耽誤病情外傷后首先應(yīng)該給與局部冷敷，自動休息，避免繼續(xù)劇烈運動。過度負重等加重損傷的動作，外傷后需要及時前往醫(yī)院的骨科就診檢查，還上x片檢查明確具體的原因，排除骨折或者關(guān)節(jié)脫位等嚴重情況的可能，必要的話可以采取針對性的治療措施，包括石膏，夾板固定保護等，如果骨折移位或者關(guān)節(jié)脫位不能復(fù)位，則需要通過手術(shù)治療，總之在沒有明確診斷之前，建議換肢不要繼續(xù)負重和行走。
  語音時長 1:30”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 5227次

• 扭了腳怎么辦
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，扭了腳以后建議需要及時的局部冷敷，避免繼續(xù)的走路奔跑等加重損傷的動作，及時地前往醫(yī)院就診檢查。扭傷后可能會出現(xiàn)腳部腫脹疼痛等癥狀表現(xiàn)，考慮是否存在腳部的韌帶軟組織損傷或者是可能會出現(xiàn)骨折脫位等比較嚴重的病情情況發(fā)生的可能。如果沒有通過前往醫(yī)院檢查就診，建議切勿盲目的診斷和自行處理，以免貽誤病情。扭傷后首先要立即局部冰敷，制動休息，避免繼續(xù)行走，劇烈運動，過度負重等加重損傷的動作。扭傷后建議要及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診檢查，通過?？漆t(yī)生的體格檢查和完善x片檢查，來明確具體的診斷。同時排除是否存在骨折或者脫位等比較嚴重的情況可能性，必要時需要采取針對性的治療措施，包括需要通過石膏固定保護。如果存在骨折移位，則可能需要通過手術(shù)治療。總之在沒有前往醫(yī)院就診檢查和明確診斷之前，建議患肢暫勿負重和行走，有利于后期的康復(fù)。
  語音時長 1:54”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-18 6350次

• 腰扭了怎么治療
  腰扭傷之后最重要的治療方法還是要多睡硬板床，休息3到4周的時間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，不建議進行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-12 1303次

• 腳扭了怎么辦
  病情分析：腳扭傷的通常都是運動的時候或者走路下樓梯的時候不小心拐到，從而導(dǎo)致韌帶的部分撕裂傷。意見建議：如果局部疼痛非常厲害，不能走路，而且伴有畸形的情況下，建議馬上去醫(yī)院檢查x線片排除有沒有骨折。如果只是局部的韌帶拉傷，通常外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏，或者做些物理治療，也有紅外線治療，微波治療，超短波治療等等。能夠促進局部血液循環(huán)，加快腫脹疼痛的消退，也能夠加快組織的修復(fù)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-17 2602次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒有腳扭了腳腫快速消腫的說法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴重程度選擇相應(yīng)的方式進行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進已經(jīng)滲出的體液吸收，達到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時之內(nèi)，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 腳扭了禁忌有哪些
  腳扭了應(yīng)禁止熱敷、過度勞累、吃辛辣刺激性食物等，腳扭了之后應(yīng)適當?shù)男菹?，必要時遵醫(yī)囑使用藥物治療，對促進疾病恢復(fù)有幫助。出現(xiàn)腳扭傷可能與穿的鞋子不合適或意外摔倒、意外拉傷等原因有關(guān)，容易導(dǎo)致韌帶軟組織出現(xiàn)損傷。1、禁止熱敷：當腳部出現(xiàn)扭傷后，容易引起局部出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，此時不可以用熱毛巾進行熱
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次