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• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進(jìn)行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進(jìn)行止痛。止痛藥物其實(shí)是對身體起到一個保護(hù)的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)模?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 70133次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經(jīng)。那么痛經(jīng)應(yīng)該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經(jīng)的女性可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經(jīng)止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強(qiáng)，對改善痛經(jīng)、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經(jīng)的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調(diào)整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調(diào)理，痛經(jīng)的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進(jìn)經(jīng)血排出。應(yīng)避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運(yùn)動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:23
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1682次

• 夏天如何緩解痛經(jīng)
  夏天的時候出現(xiàn)痛經(jīng)也需要多喝一些熱的姜糖水、紅糖水，可以有利于體內(nèi)的血液循環(huán)，經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀，也可以用熱水袋溫一溫腹部緩解痛經(jīng)。如果這些方法沒有明顯的改善，可以吃止疼藥，比如布洛芬顆?；蛘呖纱蚱?。在夏天飲食方面一定不要吃辛辣刺激性涼的食物，比如由于天氣比較熱，經(jīng)常吃冷飲，就會導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀。注意保暖，不要受涼。出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，也可以到醫(yī)院做盆腔的B超，婦科檢查，明確痛經(jīng)的性質(zhì)。如果是由于子宮出現(xiàn)器質(zhì)性病變導(dǎo)致的，比如子宮腺肌病，就需要口服孕三烯酮或者避孕藥緩解痛經(jīng)。
  語音時長 01:18”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-13 5925次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  對于痛經(jīng)的女性，由于痛經(jīng)的嚴(yán)重程度不同，所以怎樣緩解止痛，這就要根據(jù)每個女性的痛經(jīng)情況來判斷。比如女性在月經(jīng)來潮期間其痛經(jīng)癥狀不是特別嚴(yán)重，而且還伴有月經(jīng)量少，以及有血塊表現(xiàn)，那常常可以進(jìn)行艾灸下腹部來緩解止痛。同時還可以服用逍遙丸和益母草顆粒進(jìn)行對應(yīng)的治療。但如果女性在月經(jīng)來潮期間其痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且還導(dǎo)致有冒冷汗的表現(xiàn)，那常常就需要服用止痛藥來緩解疼痛，比如常用的布洛芬緩釋膠囊，嚴(yán)重的還可能需要通過肌注止痛針來緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 2326次

• 夏天如何緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)是婦科一種常見的臨床疾病，嚴(yán)重影響女性的健康。意見建議：夏天出現(xiàn)痛經(jīng)的患者一定不要著涼。因?yàn)槭軟鲋竽芗又赝唇?jīng)的癥狀。夏天吹空調(diào)溫度不要過低，不要直接吹到自己，衣服不能穿的太少，以免加重寒氣的侵入?；颊咭⒁庑菹?，不能吃生冷刺激性的食物，可以喝一些熱的紅糖姜水來緩解痛經(jīng)。如果疼痛比較嚴(yán)重，需要及時到醫(yī)院就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-22 1301次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，首先要解除緊張和焦慮，保證充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙等對緩解疼痛均有一定的幫助。同時建議可以多喝一些生姜紅糖水，也可以使用熱水袋熱敷小腹部或者是用熱水泡泡腳等都有助于緩解疼痛，對于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛藥物。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2101次

• 夏天緩解痛經(jīng)的小妙招
  夏天沒有緩解痛經(jīng)的小妙招，這種說法不具有科學(xué)依據(jù)，當(dāng)患者出現(xiàn)痛經(jīng)的時候可以去醫(yī)院及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療等緩解。1、藥物治療：痛經(jīng)一般是指月經(jīng)前后或者是月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜痛的現(xiàn)象，當(dāng)月經(jīng)來潮疼痛出現(xiàn)后可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物治療，除了
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-17 74次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)可能是受寒、飲食不當(dāng)、精神壓力大、盆底肌肉緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等多種原因引起，可以通過多喝熱水、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)心情、按摩、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。如果痛經(jīng)癥狀長時間沒有得到緩解或持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)。1、受寒：女性受寒后，可能會使血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致宮內(nèi)經(jīng)血不能正常排出。子宮為了將經(jīng)血排出，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-02 0次