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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9610次

• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4576次

• 備孕期間喝什么奶粉
  備孕期間喝什么樣的奶粉并沒有特殊的限制，只要是正規(guī)的奶粉，對身體都是有益處的，奶粉富含有蛋白質(zhì)，多種礦物質(zhì)，微量元素，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，也有利于優(yōu)生優(yōu)育的。在備孕期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，這些食物有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，這樣就會影響懷孕的。在備孕期間也需要開始口服葉酸片，葉酸片具預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一直口服到懷孕后3個月，在備孕期間，禁止吸煙，禁止喝酒，這樣才有利于優(yōu)生優(yōu)育。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-07 2533次

• 備孕期間喝什么奶粉好
  備孕期間喝奶粉并沒有什么特殊的牌子，只要是正規(guī)的奶粉就可以喝的。喝奶粉可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力的。喝奶粉對身體是有益處的。在備孕期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜和水果，不要飲酒，也不要喝含有酒精的飲料。從備孕開始需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，也要遠離放射性的物質(zhì)，比如CT，X射線等，因為這些都是有放射性的，有可能影響卵子的質(zhì)量，萬一懷孕了，也會影響胚胎的生長發(fā)育。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-01 4477次

• 備孕期間喝什么奶粉好
  病情分析：在備孕期間喝孕婦專用奶粉或者普通奶粉都比較好的，奶粉營養(yǎng)豐富，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，為以后的妊娠做好準(zhǔn)備。意見建議：在備孕期間飲食方面需要注意，不要吃過于辛辣刺激性油膩的食物，也不要吃冰激凌，冷飲一類的涼性食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。在排卵期性生活懷孕幾率大。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-17 1704次

• 備孕期喝奶粉好嗎
  病情分析：孕期間是可以喝奶粉的，奶粉營養(yǎng)豐富，含有鈣鐵鋅等礦物質(zhì)，多種維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，為將來的人生做好準(zhǔn)備。意見建議：在備孕期間要有規(guī)律的生活，早睡早起，少食多餐，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)搭配，不要吃過于油膩，刺激性，辛辣的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-13 902次

• 備孕期間喝什么奶粉
  女性在備孕期間可以喝孕婦奶粉，補充身體所需的營養(yǎng)，但是一定要適量，不可以過量飲用。另外，在此期間女性飲食一定要搭配合理，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，同時也要忌辛辣，不吃刺激性的食物。在備孕期間，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，既可以放松心
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕期間喝什么奶粉好
  女性在備孕期間喝孕婦奶粉是比較好的，但是一定要適量。另外，在備孕前建議男女雙方到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的身體檢查，明確身體的健康情況，發(fā)現(xiàn)異常及時調(diào)理，以免影響受孕。另外，在備孕期間，女性一定要保持心情舒暢，避免過度勞累。建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次