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半月板損傷能鍛煉嗎

男, 64歲

2020-06-09 1945次

病情描述:

半月板損傷能鍛煉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

半月板損傷的患者在半月板損傷修復(fù)后,多數(shù)是在兩個(gè)月以后是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。在修復(fù)期也就是制動(dòng)期間,需要針對性做膝關(guān)節(jié)康復(fù)功能練習(xí),像是膝關(guān)節(jié)屈伸康復(fù)功能鍛煉,股四頭肌等長收縮練習(xí),其目的是為了預(yù)防膝關(guān)節(jié)粘連和強(qiáng)直,同時(shí)為了預(yù)防肌肉萎縮。在兩個(gè)月后行鍛煉的方法也是由不完全負(fù)重到完全負(fù)重,一般也需要兩周左右的時(shí)間。

意見建議:

對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者,無論是康復(fù)功能鍛煉和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都至關(guān)重要,對于這類患者需要遵循醫(yī)囑,適當(dāng)行康復(fù)功能鍛煉,對于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能非常重要。

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