国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

老年人失眠吃什么補品

女, 58歲

2019-10-18 1975次

病情描述:

老年人失眠吃什么補品

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人失眠的原因有很多,如心血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,長期的焦慮,壓抑等。

意見建議:

老年人要及時到醫(yī)院檢查,明確病因,在醫(yī)生指導下治療。平時要保持心情舒暢,多參加戶外活動,放松心情,可以多吃一些酸棗仁湯,靜心湯,安神湯, 養(yǎng)心粥,百合綠豆粥,牛奶,魚肉等。

為你推薦