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• 腰肌勞損怎樣治療好.

  腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時(shí)會(huì)加重。其治療，可以采用抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉，聯(lián)合活血的中成藥進(jìn)行治療，同時(shí)配合按摩、熱敷等方法會(huì)有不錯(cuò)的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時(shí)、腰部長(zhǎng)期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷等，患者治療過程中應(yīng)改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免久坐、久站以及長(zhǎng)時(shí)間的彎腰等，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。同時(shí)遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療，藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進(jìn)行理療，加速腰部的血液循環(huán)，快速緩解疼痛，還可以根據(jù)情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 14567次

• 腰肌勞損怎樣治療好-

  腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，應(yīng)結(jié)合疾病的癥狀綜進(jìn)行治療。如果只是單純的疼痛癥狀，可以采用消炎鎮(zhèn)痛的藥物來緩解，如雙氯芬酸鈉緩釋片；也可聯(lián)合活血止痛膏進(jìn)行治療，會(huì)有不錯(cuò)的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種，包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時(shí)、腰部長(zhǎng)期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷等?；颊呤紫葢?yīng)改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免久坐、久站以及長(zhǎng)時(shí)間的彎腰等，同時(shí)遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。藥物可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。除了藥物治療之外，還可采用物理治療的方法緩解癥狀，比如推拿、按摩、理療等方式，有的病人也會(huì)選擇封閉療法治療。嚴(yán)重的患者需要考慮做手術(shù)治療，來解決腰肌勞損的問題。如需用藥，或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 13547次

• 腰肌勞損怎樣形成的
  在臨床中對(duì)于腰肌勞損形成的主要原因，還是由于病人近期一段時(shí)間以內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間過度彎腰拿重東西或者抬重物，從而導(dǎo)致局部肌肉持續(xù)處于高度緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)導(dǎo)致病人體內(nèi)肌酸激酶分泌過高，從而引起病人出現(xiàn)局部肌肉酸痛癥狀，導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰肌勞損。處理的方法需要注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，千萬不可以受涼，堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷，通常用鹽袋或者是熱水袋進(jìn)行熱敷，并積極的配合針灸，按摩等理療的辦法，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-16 1881次

• 怎樣鍛煉腰肌勞損
  腰肌勞損這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的，尤其是在年輕的患者當(dāng)中更為常見，長(zhǎng)時(shí)間的坐在辦公室當(dāng)中，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，并且使用空調(diào)過多，都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。對(duì)于這種疾病，首先一定要消除一些致病因素，要避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，這是非常重要的，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼。積極的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，腰背部的肌肉力量強(qiáng)大了，才不會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損這些癥狀。首先可以進(jìn)行三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，小燕飛等等，也可以拉單杠鍛煉，也可以游泳鍛煉，進(jìn)行俯臥撐，平板支撐也是有效的鍛煉方法，鍛煉的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免過度，感覺到腰部有點(diǎn)發(fā)酸，并且局部輕微發(fā)熱比較好。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-14 1799次

• 腰肌勞損怎樣形成的
  病情分析：腰肌勞損的形成主要是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)腰部引起的，時(shí)間久了就會(huì)引起腰部肌肉的疲勞，也會(huì)導(dǎo)致酸性產(chǎn)物的堆積，也會(huì)形成無菌性的炎癥，出現(xiàn)了腰肌勞損。意見建議：所以對(duì)于這種疾病，一定要積極的端正腰部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免受涼，加強(qiáng)保暖，局部熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，還可以進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-28 1702次

• 腰肌勞損怎樣睡覺
  病情分析：腰肌勞損的患者可以平躺著休息，也可以側(cè)躺著休息，趴著睡覺也是可以的，但是要定時(shí)改變姿勢(shì)，另外還要注意睡硬板床休息，避免受涼。意見建議：對(duì)于腰肌勞損的患者，還要積極的端正腰部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-08 1303次

• 怎樣改善腰肌勞損
  一般情況下，可以通過多休息、注意局部保暖、紅外線照射、按摩、口服藥物等方法改善腰肌勞損。如果出現(xiàn)了腰肌勞損的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、多休息：經(jīng)常從事過重的體力勞動(dòng)，可能誘發(fā)腰肌勞損，患病后可能有腰部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。疾病發(fā)作期要以多休息為主，能夠減少腰部的負(fù)擔(dān)，從而減輕癥狀。2、注意局部保暖
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 腰肌勞損怎樣緩解
  腰肌勞損的患者要注意休息，避免腰部過度和過長(zhǎng)時(shí)間的用力，平時(shí)使用腰圍保護(hù)腰部?？梢赃M(jìn)行腰背肌肉訓(xùn)練，也可以進(jìn)行熱敷、理療等方法，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。腰肌勞損的患者，還可以用一些藥物治療。例如非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，此類的藥物對(duì)于改善癥狀能起
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次